کتاب راهنمای کامل تیروئید

در کتاب راهنمای کامل تیروئید به قلم امیرحسین رحمانپور و محمدرضا اصفهانی، به طور کامل به بررسی پرکاری و کم‌کاری تیروئید پرداخته و برای هر یک راهنمای کامل غذایی و همچنین مکمل‌های مورد نیاز گفته شده تا به کمک آن وضعیت غده تیروئید خود را بهبود ببخشید.

یکی از بزرگ‌ترین معضلات سلامتی در دنیای امروز مشکل کم‌کاری و پرکاری تیروئید است. اگر غده تیروئید شما به درستی فعالیت نکند دچار مشکلاتی مانند متابولیسم پایین، چاقی، مشکلات گوارشی و حتی ریزش مو می‌شوید.

به جرات می‌توان گفت که مشکلات تیروئیدی بر تمام جنبه‌های زندگی شما اثر منفی می‌گذارند. افرادی که مبتلا به کم‌کاری تیروئید هستند، غده تیروئید آن‌ها به میزان کمتری از هورمون‌های تیروئیدی ترشح می‌کند. این بدان معناست که در زمان استراحت هم کالری کمتری می‌سوزانند.

اگر متابولیسم شما آهسته باشد چه اتفاقی رخ می‌دهد؟ در چنین حالی مشکلات مختلفی برای سلامتی شما رقم می‌خورد که می‌توان به افزایش کلسترول و کار سخت‌تر برای لاغری اشاره کرد.

در بعضی موارد ممکن است شما مشکل تیروئیدی نداشته باشید و دچار بیماری گریوز، گرهک (ندول) تیروئیدی یا هاشیمتو باشید.

تمام تلاش نویسندگان در کتاب راهنمای کامل تیروئید (Thyroid Discorders: Types, Symptomes, Tretment) بر این بوده تا در این اثر تمام بیماری‌های تیروئیدی و از همه مهم‌تر کم‌کاری تیروئید را مورد بررسی قرار دهند.

در بخشی از کتاب راهنمای کامل تیروئید می‌خوانیم:

آیا کم کاری تیروئید قابل درمان است؟ در واقع درمانی برای کم کاری تیروئید وجود ندارد اما از روش‌های طبیعی می‌توان تولید هورمون‌های تیروئیدی را افزایش داد. به عبارت دیگر رژیم خوراکی کم کاری تیروئید تاثیر گذار است.

درمان مرسوم برای کم کاری تیروئید قرص لووتیروکسین است. این دارو به عنوان یک هورمون مصنوعی استفاده می‌شود تا سطح هورمون تیروئیدی را تنظیم کند. به طور معمول پزشکان این دارو را برای مصرف روزانه تا آخر عمر افراد مبتلا به کم کاری تیروئید تجویز می‌کنند.

اولین قدم برای درمان طبیعی کم کاری تیروئید حذف عوامل ایجاد کننده اختلالات تیروئیدی مانند التهاب، مصرف بیش از حد داروهای پزشکی، کمبود مواد مغذی و تغییرات هورمونی ایجاد شده به خاطر استرس است. در رژیم کم کاری تیروئید تمام مواد غذایی التهاب زا و عامل‌های واکنش ایمنی باید حذف شوند و بر مصرف مواد غذایی متعادل کننده هورمون‌ها و کاهش دهنده التهاب تمرکز کرد.

راجع به درمان پرکاری تیروئید چطور؟ داروهایی وجود دارد که برای محدود کردن فعالیت‌های بیش از حد تیروئید مانند متی مازول و پروپیل تیواوراسیل وجود دارد. عمل جراحی نیز راهکار پیشنهادی دیگر است که در صورت جواب ندادن داروهای پزشکی انجام می‌شود و بخشی از تیروئید را برمی دارند. ارزش دارد که از روش‌های طبیعی پرکاری تیروئید را درمان کرد. راهکارهایی مانند حذف منابع التهابی، مصرف مکمل‌های مناسب تیروئید و روغن‌های ضروری تفاوت بزرگی را رقم می‌زنند.