فشار خون شریانی بالا را می توان به عنوان مساله ای که بهداشت عمومی کشور های پیشرفته را تهدید می کند، قلمداد نمود. این اختلال، بسیار شایع است و با آنکه علایم مشخصی ندارد، اما به راحتی قابل تشخیص است و اگر درست پیگیری شود، می توان آن را بطور کامل درمان نمود و برعکس، در صورت تاخیر در درمان و عدم پیگیری ممکن است عوارض خطرناکی ایجاد کند.
آمارها نیز نشان می دهد که هرساله میلیون ها نفر در اثر ابتلا به بیماری های قلب و عروق، بخصوص تنگی سرخرگ کرونر قلب، جان خود را از دست می دهند. علت این مرگ ها آن است که تامین غذایی و اکسیژن رگ های تغذیه کننده قلب دچار اختلال می شود و این امر سبب می شود قسمتی از عضلات قلب بمیرد و در نتیجه، نتواند در عمل قلب شرکت نماید.
با شناخت اصول تغذیه صحیح و تمرینات ورزشی مناسب علاوه بر پیشگیری و کنترل فشار خون و چربی خونتان از یک زندگی سالم نیز بهره مند شوید.
(این کتاب از روی نسخه قدیمی و با همکاری ناشر به صورت اسکن شده آماده سازی شده است.)
بله


















