نقد، بررسی و نظرات کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی - زهرا تولایی نژاد

مجید شهابی
★★★★★
۱۴۰۵/۰۷/۲۴
فقط به اختلالات روانی اشاره می کنه اون هم به هم ریخته کما اینکه مشکلات جسمی نظیر گرمای زیاد بدن و مشکلات تنفسی و عوامل بیرونی نظیر گرمای بیش از اندازه محیط خواب و مصرف محرک ها هم هستن که اصلا اشاره ای نشده در کل کتاب ضعیف و به هم پاشیده ای بود
👋 سوالی دارید؟