کتاب خوبیه در زمینه عزت نفس که هم برای نوجوانان مناسبه و حتی بزرگسالان و نکات و مفاهیم خوبی رو داخلش توضیح داده. بخش اول کتاب که در مورد مفاهیم هست خیلی خوب بود. بخش دوم هم خوب بود ولی بخش آخر کتاب بنظر من زیاد تعریفی نداشت. ممنون از کتابراه
کتاب خوبی هست، دقیق موضوعات رو بررسی کرده. به خاطر همین کتاب فیزیکی رو هم خریدم که بیشتر بخونم. هم برای نوجوانها و هم پدر و مادرها میتونه کمک کننده باشه.