نقد، بررسی و نظرات کتاب 30 روز - مارک رکلاو

در حال خواندن کتاب هستم تا به الان ۱۰ فصل خوندم، فصلا کوتاه و پرمحتوا هستن و این مسئله باعث شده که خسته کننده نباشه،، ‌ی نکته مهم اینکه نویسنده از روان شناسان مطرحی همچون فروید سخن گفته و واقعا جای تحسین داره،، پیشنهاد میکنم که این کتاب روحتما بخونید ضرر نمیکنید.

کتاب خوبی هست با اینکه فصل های کوتاهی دارد اما محتوای واقعا مفیدی داره و در زمینه عادت سازی تغییر و خودسازی واقعا تاثیر گذاره به شرطی که به دستورات کتاب عمل بشه و تمرین کرد بنظرم باید اول باید یه بار کتاب رو خوند و بعد برای بار دوم به تمرین های هر فصل عمل کرد

با سلام کتاب ۳۰ روز بسیار کتاب خوبی هست مزیت هاش اینه که به بیان ساده نوشته شده و فصل های کوتاه و پر محتوایی داره برای همه ی افراد مخصوصا نوجوونا توصیه می کنم حتما این کتاب رو بخونن و در کنارش به گفته هاش عمل کنن. باتشکر از کتابراه

کتاب خوبی بود ترکیبی از چندین کتاب موفقیت و قانون جذب با فصل‌های کوتاه و تمرینات مختصر در هر فصل. من یک نسخه فیزیکی ازش سفارش دادم که دوباره بخونم و تمریناتش رو حل کنم

در کتاب موضوعات ساده اما مهم را گوش زد میکنه برای افرادی که مثل من همیشه زود اهدافشان را فراموش می‌کنند با چند دوره خواندن این کتاب حتما به عادات مثمر ثمر تبدیل می‌شود عادات ما

کتاب رو دوست داشتم، مطالب بسیار ساده بیان شدند، عمل به تک تک موارد باعث تحول بزرگ تو زندگی مون میشه، گاهی اوقات تکرار مطالب ساده بهتر از خواندن مطالب جدید هست.

در حال خوندنم و تا الان وایب خوبی گرفتم. ترجمه روانی داره و موضاعات کاملا قابل درکو فهمه فصل ها کوتاهه و همین باعث میشه ادم خسته نشه از خودندنش و بیخودی کشش نداده.

عالی بود به نظر من چکیده ای از دستور العمل های کاربردی کتابهای. رشد فردی هستش. چند بار خوندم. اصلا خسته کننده نیست و جزء دوست داشتنی ترین کتابهاییه که خوندم

من خودم همیشه درگیر این داستان کمال گرایی وعدم انگیزه کافی برای ادامه بودم کتاب رو که خوندم وحس میکنم میتونه کمک خوبی به من بکنه تو رفع این مشکلم

کتاب بسیار خوب و پر محتوایی بود کسانی که می‌خواهند زندگی با کیفیت‌تری داشته باشند و اهداف و برنامه هایشان مهم است می‌توانند از تمرین‌های این کتاب استفاده کنند.

زیبا و با فصول کوتاه تمام مطالب که به شما کمک میکنن زندگیتون تغییر کنه بهتون گفته اگه کتاب انگیزشی و راهنمایی میخواید گزینه‌ی عالیه

از اون کتاب‌هایی هست ک ارزش خوندن داره من خودم عناوین رو نوشتم زدم روی یخجال تا هر موقع دیدم عمل داشته باشم

واقعا کتاب خوب و مفیدی بود. برای کسی که هدفگذاری میکنه یا برنامه ریزی میکنه برای یک عادت جدید اما رها میکنه خیلی خوبه

اینکه در یک پروسه کم در حد ۳۰ روز اینقدر نکات و تمرین داشته باشه واقعا جالب و خواندنی خواهد بود

برای من چندان نکته جالبی نداشت ولی در کل خوندنش میتونه الهام بخش باشه بعضی مطالبش

این کتاب عالی بود و من تونستم خیلی زیاد از سطر به سطرش برای ارتقاء زندگیم نت برداری کنم عالی بود

نظیر ندارد این کتاب حتما بخونید و گفته‌های را انجام بدید و از نتیجه غافلگیر شوید عالی

واقعا نویسنده این کتاب مارک رکلاو بسیار آدم سنجیده‌ای هست و کتاب منظم و روانی هست

عالیه و واقعا ادم اماده میکنه تا در هر شرایطی بتونه چجوری باید عمل کنه

تا اینجا کتابی روان و عالی بود چون فصل های کوتاه داره.. البته هنوز تموم نکردمش

کتاب کاربردی و مفیددی بود و عملکرایی زو در این روزها بالا میبره

کتاب خوبی بود و توی جنگ ۱۲ روزه خوندمش که تونستم خودمو آروم کنم

کتاب خوبیه، میتونید برای موفقیت در کارها و زندگیتون ازش استفاده کنید

اگر میخوای نظم بگیری به نظرم از دستش نده

عالی بود من خیلی راضیم تو زندگیم خیلی تاثیر داشت

محتوای تکراری، به نظر من ارزش خوندن نداشت

بسیار عالی و آموزنده بود. و به سرعت پایان رسیدم.

خیلی عالیه یه سری جمله‌ها داره من هروز ازش استفاده میکنم

عالی بود رشد فردی توی کتاب موج میزد

کتاب خیلی کاربردی و مفیدی است. 🌱

خلاصه و مفید و در عین حال آموزنده

درمورد ساختن پلکانی عادتها خیلی خوبه

خیلی خوب است این کتاب

عالیه
از خوندنش لذت بردم

خواندش رو توصیه میکنم مفید بود

عالی بود و میتونه کمکتون کنه

کتاب خوبی هست پیشنهادش میکنم.

عالی بود و بسیار کاربردی

این کتاب عالی و بسیار خوبه

خیلی عالی و روان

خوب بود برای سرگرمی

خوبه تاثیر گذار بود

عالی بود

بسیار کتاب خوبیه