نقد، بررسی و نظرات کتاب درست دعوا کنید! - جولی گاتمن

از متن کتاب: "اکثر داده‌ها و مشاهده‌ها در‌خصوص زوج‌های درگیر تعارض در این کتاب، حاصل دهه‌ها کار ما در آزمایشگاه عشق و نیز سایر پژوهش‌های مهم و پیشگامانه‌ای است که ما و پژوهشگران دیگر با استفاده از روش مشاهده انجام داده‌ایم. اما اکنون اطلاعاتِ حتی پیچیده‌تر و دقیق‌تری را ازطریق هوش مصنوعی به دست می‌آوریم که با استفاده از نظام کدگذاریِ عاطفیِ جان گاتمن، به نام «نظام کدگذاری مخصوص عواطف» برنامه‌ریزی شده است. "
این کتاب بروز، حاصل پژوهش‌های علمی پنجاه ساله‌ی جان و جولی گاتمن در آزمایشگاه عشق روی هزاران زوج مختلف از سراسر دنیاست. پژوهشی که طولانی‌ترین مشاهده‌ی علمی حال حاضر دنیاست و حتی همه‌گیری کرونا هم نتونست مانع پیشرفتش بشه.. خوندن هر کتابی از این زوج پژوهشگر و مخصوصا این کتاب رو به همه، چه مجرد و مخصدصا متاهل، شدیدا توصیه می‌کنم

این کتاب بهت می فهمونه خشم و دعوا و تعارض بین عاشق ترین ها هم طبیعیه اما برای اینکه عشق و دوست داشتن بمونه باید بلد باشین چجوری دعوا کنین تا ناراحتی ها روی هم تلمبار نشه و به خودتون بیاین و ببینین چقدر از طرف مقابلتون دور شدین راهکار های زیادی میده تا درست خودت و ناراحتیت رو بفهمونی کمک می کنه مدل دعوا کردن خودت و پارتنرت رو بشناسی که همین خیلی به درک کردن هم کمک می کنه من خیلی برتابیدمش

انقدر این کتاب برای متاهلا مفیده که من کلی ازش هایلایت و اسکرین شات گرفتم هی مرور میکنم، دعوا کردن بد نیست، مهم اینه چطور دعوا کنیم که مفید باشه و خراب نکنه زندگی رو، اینم بگم که پیاده کردن این کتاب توی زندگی اصلا کار اسونی نیستو نیاز به زمان داره پس اگه با اولین دعوا نتونستین جا نزنین

کتاب خیلی خوبیه. هم برای روانشناسا و زوج‌درمانگرها راهنمای خوبیه و هم برای خواننده‌ی عام. خیلی روان و قابل فهم نوشته شده. پژوهش‌های این نویسنده در مورد روابط زوجین، به حوزه زوج‌درمانی کمک بزرگی کرده. توصیه میکنم بقیه‌ی کتاب‌هاشم بخونید.

به نظرم این فقط یک کتاب نیست چند واحد آموزشی کامله برای حفظ روابط طولانی مدت با شادی و احساس خوشبختی، به ویژه خوندن و یادگرفتن تکنیک هاش برای کسانی که تازه ازدواج کردند یا وارد رابطه شدن می‌تونه خیلی مفید و سازنده باشه

این کتاب ارزشمند است چون دعوا را نشانه شکست رابطه نمی داند؛ بلکه آن را آزمون ظرفیت رابطه برای حفظ احترام در لحظه اختلاف می بیند. مهم ترین درس کتاب این است که کیفیت آشتی، آینده رابطه را بیشتر از شدت دعوا تعیین می کند.

عالی با راهکار عملی و شفاف با مثال های متعدد که برای هر کسی قابل و فهم و درک هست هرکسی این کتابو بخونه به اندازه چندسال جلوتر از کسی هست که نخونده

تو رابطه مشاجره یکی از مهم‌ترین قسمت هاس و برای حفظ رابطه مشاجره‌ی درست خیلی ضروریه و خوشحالم که این کتاب رو خوندم
نکات مفید و زیبا توضیح داده شده

عالی بود... حتما بخونید مخصوصا اگه زن و شوهر با هم بخونن خیلی بیشتر راه گشاست اما به تنهایی هم میشه مسیر رو تغییر داد...

کتابیه که مسائل تعارض به خوبی توضیح میده و راهکار ارائه میده که برای ازدواج خیلی مهمه چیز هایی که هیچ وقت تو مدرسه کلاس ها نگفتن

کتاب مفیدی بود اگر هنگام دعوا به ریشه تعارضات پیش آمده توجه کنیم و عمیق بنگریم بهتر می‌توانیم دعوا را مدیریت کنیم و از خشم خود بکاهیم.

واقعا عالی بود و به من خیلی کمک کرد بهتون پیشنهاد میکنم از تو زندگیتون دچار مشکل هستید با همسرتون حتما بخونیدش

من تازه شروع کردم ولی هر جمله‌اش تماما بازتاب دهنده رابطه‌ام با همسرم هستش و با هر جمله دنبال راه‌حل هستم

یه مرجع کامل برای زوجین که کلی مهارت برای هوشمندانه دعوا کردن بهمون میده و زندگی رو ساده تر می‌کنه...

تاثیرات زیادی داره در کمک کردن به رابطه سالم، واقعا کتاب مفیدی هست من و همسرم چندین بار خوندیمش،

یه نگرش جالبی بر پایه تحقیقات علمی ارائه میده که برای کسانی که توی رابطه هستن واقعا مفیده

این کتاب رو هم خودتون بخونید و هم پارتنرتون. به شدت به سلامت رابطه کمک می‌کنه و فوق العاده ست

خیلی مهمه که دعواها و گره‌ها رو به گشایش تبدیل کرد

عالی بود یک باور غلط در مورد دعوا کالبد شکافی نیشه

میلکان چاپ کنه و بد باشه؟

واقعا برای همه لازمه چ مزدوجا چه مجردا

کتاب به خوبی درست دعوا کردن رو یاد میده

مفیده، می‌تونه برای ترمیم روابط کمک کنه

کتاب خیلی خوب با نکته‌های کاملا درست