نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر رها کردن - نیک ترنتون

برای من که با کمال گرایی درگیر هستم عالی بود واقعا باید رها کرد تا رسید، تا فهمید و.. رهایی یعنی آزادی روح و روان خودمون از مسائلی که هیچ ارزشی برای جنگیدن ندارن و فقط قوای ذهنی مارو کم میکنن

کتاب خوبی هست پیشنهاد میکنم حتما بخونید
برای افرادی که نشخوار فکری دارن و مدام به خود انرژی منفی میدن و احساس وابستگی افراطی به شخص یا چیزی دارن مناسبه درکل نظرمن جلب کرد این کتاب

کتاب خوبی هست فقط باید با دقت خوند تا متوجد شد اما درکل کتاب خوبیه و باید رها کرد و وابسته نتیجه نشد و باید عالی گرایی را جایگزین کمال گرایی کرد تا درزندگی موفق شد

سلام. از نظر من این کتاب عالی بود. برای راهکار ساده روزانه میشه از‌ی سری فکرای منفی، ک سالیان سال بوده ک منو درگیر چرخه بی فایده کرده بود، رها شم

در خریدن و خوندنش شک نکنین🙂 به من معرفی شد و من هم بینهایت از خوندنش لذت بردم و کاملا مهارت‌های عملی رو آموزش میده، سپاس از مجموعه کتابراه

خیلی عالی و مفید بود دارم آینده‌ام را براساس این کتاب برنامه ریزی می‌کنم و در چند جلسه در جمع دوستان مطرح کرده ام

من فقط نسخه نمونه رو خوندم بعدش فهمیدم کتاب بی نظیره هر انسانی باید یک بار هم شده این کتاب در طول عمرش بخونه

بیشتر وقتا رها کردن سخت تر و مهم تر از به دست اوردنه ببینید چی رو با چی عوض میکنید

واقعا خوب بود من دوسش داشتم این مدت این کتاب‌ها خیلی رو من تاثیر گذاشت و روحیمو عوض کرد

کتاب نسبتا خوبی هستش اگر به زبان ساده تر بود بهتر و مفید تر بود

فوق العاده بود خیلی بهم کمک کرد راهکار‌های بسیار خوب و کارامدی داره

عالی بود بهترین بود حرف نداست توسعه میکنم حتما بخون ۱ بار نه بلکه ۱۹ بار

کتاب بسیار مفید و خوبی است و حاوی نکات ارزشمندی می‌باشد

خوب بود اما خواندش کافی نیست باید تمرین هم داشت

رها کردن و دل بریدن واقعا که یه هنره، و این کتاب کمکت می‌کنه

خیلی خوب بود تکنیکا و روش‌ها عالی ممنون

عالیه اگه قشنگ به نکاتی که میگه توجه کنی انجام بدی

خوب و مفیده بشرط اینکه دوستان عمل کنن 😊

ممنون که رایگان گذاشتید کتاب مختصر و مفیدی بود

کتاب خیلی خوبیه ارزش خوندن داره👍

واقعا خوندنش ارزش داره

خوب بود نظر خاصی ندارم

یکم به خودت سخت نگیر همه چیز پیش میره