فقط در اهمیت خود انضباطی همین یک جمله رو بگویم که حجت تمام بشه براتون فکر کن طی دوسال گذشته اگه ان قدر انضباط و اراده داشتی که هر کاری رو که فقط به ذهنت می امد که لازم هست برای بهبود زندگیت رو همون موقع انجام میدادی الان چه جایگاهی داشتی نسبت خود الانت
کتاب قدرت انضباط شخصی میتونه کاری کنه اون عادت های بد گذشته کم کم رو به فراموشی بذاری من این کتاب رو دوبار مطالعه کردم ولی انگار برام تازگی داشت پیشنهاد میکنم اونایی که از زندگی روزمره تکراری شون خسته شدن می خوان تغییری بدن به زندگیشون یه بار که شده این کتاب رو مطالعه کنم😊
من این کتاب و دو بار خوندم وبعضی فصلهاش و چند بار، واقعا عالیه مخصوصا برای کسانیکه نمیتونن برنامه منظم و ثابتی تو زندگیشون داشته باشن مخصوصا قسمت مدیتیشن که چه جوری میتونیم تمرکز کنیم و چندین موارد جالب که هممون در طول زندگی باهاش دست و پنجه نرم میکنیم.
خوندن این کتاب برای من لذتبخش بود. تونستم باگ هام رو شناسایی کنم و روشون کار کنم. تقریبا هر روز این کتاب رو میخونم و مطالبش رو به خودم یاد اور میشم. پبشنهاد میکنم این کتاب رو بخونید و نظم رو تو زندگیتون ایجاد کنید
به عنوان کسی که کلی کتاب خوندم و ویدیو های یوتیوب دیدم، این کتاب رو پیشنهاد نمیکنم👎🏼چیزای ساده ای میگه و برا کسی که تنبله زیاد تاثیر گذار نیست مگر فقط انگیزه یکی دو روز اولش باشه با احترام🙏🏼
خیلی مفیدبرای کسانئ که میخواهندبه زندگی و کارها و زمان خود نظم وقوانین خاصی رو وضع کنند تا شخصیت و ورژن جدیدی از خود بسازن تا در مسیر زندگی در غلطک درست و بهینه حرکت کنند و از عمر ارزشمند خود بهترین استفاده رو بکنند
این کتاب میتواند نقطه شروع خوبی باشد، اما باید کنار منابع دیگر در حوزهی ایجاد عادتها و ترک رفتارهای مضر قرار بگیردیعنی برای دستیابی واقعی به انضباط شخصی، لازم است منابع تکمیلی مطالعه شوند