نقد، بررسی و نظرات کتاب تو خود کوهی - برایانا ویست

به نظرم کتاب بسیار مفید و ارزشمندی بود. هم اطلاعات خوبی داشت و هم آدم رو به فکر کردن وادار می کرد و باعث میشد به بخش آسیب دیده روان فکر کنیم و در پی درمان اون باشیم. واقعا عالی بود.

یک سری نکات مفید توی این کتاب عنوان میشه، اگر نکات رو یادداشت کنین و درمورد چیزهایی که توی کتاب عنوان شده فکر کنید خیلی بیشتر بهتون کمک میکنه.

کتاب ارزشمندی است و ما را بیشتر به خودمان می‌شناساند. قوی شدن را با اتصال به خودمان آموزش می‌دهد و تغییر را شرط بقا در نظام اجتماعی می‌داند

وایی عالیه من دارم میخونم الان فصل دو شروع کردم، محشره... آروم بخونید و هر سوالی ک میپرسه، با قلم و کاغذ جواب بدید خ خوبه

کتاب خوبیه اگر کند بخونید اما نشر پر از غلطه و اشتباه نگارشی

خیلی خوب بود و نگرش جدیدی برای من ایجاد کرد

بسیار عالی بود یه تراپیست بود این کتاب

این کتاب بسیار عالی است

کتاب خوبی بود بخصوص فصل‌های اولش

شروعی دوباره با آگاهی از علل عدم پیشرفت

یک کتاب مناسب برای دوری از خود تخریبی