نقد، بررسی و نظرات کتاب جنبش آهستگی - کارل انوره

سلام کتاب رو کامل نخوندم اما تا اینجایی که خوندم بنظرم کتاب خوبیه و کمک میکنه از اضطراب خصوصا در زندگی‌های الان رهایی پیدا کنیم.
توصیه میکنم مطالعه بفرمایید.
موفق باشید