این کتاب اگر چه راهکار عملی واضح نمیده اما در شناخت افکار منفی و جایگزین کردن افکار مصیب خیلی میتونه موثر باشه. مطالبی که نویسنده مطرح میکنه، مسایلی ست که کم و بیش در زندگی هر کسی قابل دسترسی، فقط باید بهشون توجه کنه.
عالی بود واقعا همینطوره ما هرچی میکشیم از افکار منفی درونمونه هرچند دایما گرفتار شیم اما اگه بتونیم مهارش کنیم مطمئنا موفق خواهیم شد به خواسته هامون دست پیدا کنیم
باسلام، یکی از بهترین کتابهایی که خوندم همین کتاب بود، ممنون از جوئل اوستین بابت راهنمایی ها و سخنان ناب و آموزنده، فوق العاده بود، فکرمیکنم این کتاب رونیازه من چند بار بخونم