کتاب بسیار ارزشمندی است توصیه میکنم این کتاب رو نه یک بار بلکه چندین بار بخوانید و یادداشت برداری کنید و مطالبش رو برای خودتون بازگو کنید تا در عمق وجودتون تثبیت بشه؛ عزت نفس مفهوم بسیار گستردهای است واصل و اساس رشد انسان است این کتاب کاربردی در تمام زمینهها راهکارهایی مفید برای تقویت این مهارت مهم ارائه میدهد. با خوندن این کتاب عاشق خودتون میشید و وقتی عاشق خودتون بشید دنیاتون بهشت میشه.
خریدن وخوندن کتاب یه چیزه وعمل کردن به دانستهها مهمترین چیزه،
این کتاب کامل تمام جزئیات داشتن عزت نفسو موبه مو وقدم ب قدم گفته، اگرعمل بشه بهشون مثل یک روان درمان عمل میکنه، همچنین این کتاب برای دوستانی که عمل اعتیاد دارن یا ترک کردن هم خیلی مفید وکاربردی هست،
من احساس میکنم تمام مشکلات انسان ازعدم عزت نفس یاکمبودش هست
عزت نفس مهارتی هستش که بهمون آنوزش داده نشده، این کتاب هم نظری هم عملی و کاربردیه، و توی جستجویی که توی منابع مختلف داشتم نظرای مثبت داشته، و اینکه خودمم واقعا راضی و دارم تمرین میکنم
سلام کتابی خوبی که راهنمای خوبی هست تا کسی از عزت نفس پایین داره کمک کنه که بامشکل خودش بیشتر آشنا بشه اصلا این کتاب برای کسانی که عزت نفس بالایی داره بنظرم توصیه میشود
تا اینجایی که خواندم با وجود مطالعهای که در این حوزه داشتم بسیار تازه جالب و کاربردیست واقعا یک کارگاه محسوب میشه هم مطالب اموزنده هم اقدام و عمل سازنده بسیار عالی👌🏻
اگه قصدتون از مطالعه این کتاب حل مشکل عدم عزت نفس هست این یک کتاب بی ارزش و بی فایده س پر از تعاریف نقل قولها و خاطرات زاید! اما اگه قصدتون نوشتن یک مقاله در مورد مساله عزت نفس هست ممکنه کمک کننده باشه!
من نتونستم بخش اول یعنی (عشق بی قید و شرط نسبت به خود) رو درک کنم یعنی چی همه انسانها ارزشمند هستند؟ از چه نظر ارزشمند هستند؟ اینکه فقط زنده هستیم و انسان هستیم که ارزش نیست. اگه دوستان متوجه فصل اول شدن ممنون میشم به منم کمک کنن🌹
به طور کلی مطالبش قابل استفاده عملی هست، یادمون نره داشتن باورهای دینی درست نقش مهمی در اندیشه نویسندها داره لذا نباید ازنوشته خارجیها انتظار مکتب ناب اسلامی خودمون رو داشته باشیم، طبیعیه که ما باهم فاصلههای عمیقی داشته باشیم