نقد، بررسی و نظرات کتاب درمان گیاهی ADHD - امیلی گرین

کتاب خیلی خوبیه یعنی بین کتابایی که بیشتر فقط روی علائم adhd مانور میدن، این کتاب راه حل خوراکی برای درمانش میده. توی این کتاب همونجور که از اسمش پیداست یک سری گیاهان که میتونن در درمان مفید باشن رو معرفی کرده و بطور مفید در موردشون توضیح داده مثلا جینسینگ یکی از بهترین گیاهانه و هم توضیحاتی در مورد نحوه کارکردش در مغز بعد از مصرف و اینکه چجور و به چه مقدار استفاده کنیم، چه مزایا و معایبی میتونه داشته باشه و... توضیح داده، بابونه و یک سری گیاهان موثر دیگه هم معرفی کرده. در کنار این ها، مکمل هایی مثل منیزیم و روی و آهن و... هم معرفی کرده که برای فرد مبتلا به adhd مفیدن. در کل بین کتابایی که در مورد adhd خوندم، این کتاب و کتاب مزیت adhd آندرس هانسن و بعد از اینها کتاب مزایای adhd کتابهای خوبی بودن که راهکار داشتن. پیشنهاد میکنم هر سه تاشون رو بخونید.

خیلی راهکار‌های خوبی ارائه می‌ده امیدوارم همتون خوب بشید با این کتاب

کتاب جالبی است بخصوص که یک راه حل کم ضرر برای این اختلال می‌تونه مفید باشه

خیلی ور رفته بود نیازی به این همه کش و قوس نداشت

ترجمه واقعا ماشینی و افتضاح

توصیه میکنم همگی این کتاب بخوانید

جالب بود این مدل کتاب رو نخونده بودم