نقد، بررسی و نظرات کتاب اشکال ندارد که حالت خوب نیست - مگان دیواین

اول از همه که عنوان کتاب واقعا ارامشبخشه، و جوریه که حتی عنوانش با ادم احساس همدردی میکنه و میگه «راحت باش پیش من گریه کن و این طبیعیه». و البته که این حس تو کل کتاب منعکس شده و ادم احساس درک شدن و بهتر شدن داره. ممنون از کتابراه.

چه خوبه که این‌بار بیشتر راجع به مطالب کتاب توضیح دادین و پاراگراف‌های نمونه بیشتری برای آشنایی با متن گذاشتین؛ ان‌شاءالله خیلی زود می‌خونم و کامل‌تر نظر می‌دهم. مثل همیشه کتابراه بی‌نظیره👌👌👌👏👏👏

کتاب خیلی خوبی هست برای کسانی که دچار افسردگی و فرسودگی روانی هستن و در سوگ هستن خیلی کمک کننده هست واقعا بهتون خیلی کمک میکنه این کتاب من چند بار مطالعه کردم واقعا هر سری یه اگاهی بهم اضافه کرد موفق باشید

این کتاب خیلی صادقانه و دلنشین با آدم صحبت می کنه! پیشنهاد می کنم در کنار کتاب های توسعه فردی این کتاب هم خوانده بشه تا به ما یادآوری کنه تلاش برای پیشرفت ستودنی هست، اما اگر جایی تلاشمون جواب نداد هیچ اشکالی نداره.

این کتاب رو به کسانی که دوره‌ی سخت سوگ رو میگذرونن توصیه میکنم. شاید بعضی جاهای کتاب با عقاید ما همخونی نداشته باشه ولی در کل ارامشی که به ادم منتقل میکنه خیلی عالی هست. و پذیرش نبودن عزیزمون رو قابل تحمل تر میکنه.

اسم کتاب به تنهایی کل پیام رو میرسونه. دنیای امروز باعث شده ما عادت کنیم سریع همه‌ی کار‌ها انجام بشه، گاها وقتی غمگین هستیم و حالمون خوب نیست میخواییم زود خوب بشیم ولی در واقع باید به خودمون فرصت بدیم

درک برخی بخش‌های کتاب نیاز به تجربه عمیق داره و باید با حوصله مطالعه بشه ولی در کل بنظرم همه باید این کتاب رو مطالعه کنن تا بی سوادی احساسی کمتر بشه و بتونیم توی شرایط سخت بیشترین حمایت رو از خودمون و بقیه داشته باشیم.

کتاب خوبیه
ولی تو بعضی از قسمتاش زیاد توضیح داده و مطالب تکراریه. به طوری که بعد خوندن 50 صفحه ازش فقط به‌ی نتیجه کلی که در حد دو جمله میشه رسیدم. ولی به خوندنش ادامه میدم چون مطالب مفیدی رو ارائه میده.

بنظرم کتاب خیلی خوبیه برای آدمهایی که هنوز با درد و غم و... کنار نیومدن و خودشون عذاب میدن همچنین برای کسیکه میخواد به عزیز یا رفیق یا خانواده و... کمک بکنه که با این مشکل کنار بیاد و اون راهنمایی بکنه

عالیه، من داغونم داغون، حال دل منو هیچکی نمیفمه، من ضد گلوله‌ام و چیزی برای از دست دادن ندارم، این جمله منه برای آروم کردن خودم، آهیا ۱۱ سال و ۱۱ ماهه، خدا نگهدار

این کتاب کتابیه که اندوه و سوگواری رو به رسمیت شناخته و میگه اشکالی نداره حالت خوب نباشه و یک فیلم هم بااین نام ساخته شده
بعد از از دست دادن هرچیزی ناراحتی طبیعیه و ما اون آدم قبل به طور کامل نمیشیم

کاش میشد همه‌ی اطرافیان این کتاب رو بخونن تا وقتی غمگین هستی سعی نکنن غم و درد خودشو به رخ بکشن و بخوان قانع ات کنن که غم تو در برابر غم اونا هیچه، و بعد زیر لب بگن: پس پاشو خودتو جمع کن.

با تشکر از نویسنده گرامی بابت نوشتن این کتاب
چون به نظرم یکی از بزرگترین مصیبت‌های زندگی شاید همین مسأله‌ی سوگواری باشد که این کتاب به راحتی و با بیانی روان به ما در این زمینه کمک میکند.

نخونش تا وقتی که درد و غم نفستو تنگ کرده
اینو بخونید بهتون یاد میده که بزارید زخمتون به اندازه کافی خونریزی کنه تا بعدا به خوبی التیام پیدا کنن و اگر هم رد زخمتون موند از دیدنش اذیت نشید

انسان باید واقع گرا باشه در عین مثبت گرایی و اینکه اصلا مشکلی نداره گاهی اوقات حالت خوب نیست و اگه ادم باهوشی باشی این مواقع که حالت بده ایده‌ها و چشم اندازه خوبی برای اینده بهت میده

احساسات منفی یک علامت برای ماست با این معنی که چیزی در زندگی ما نیاز به تغییر دارد مثل درد جسمانی که ما رو به حرکت برای درمان درد وادار میکنه، احساسات منفی هم هشداریست برای رسیدگی به روان خودمون

به نظرم خیلی باره منفیه زیادی داره واسه کسی که قدرت تخیل داره، کتابای بهتری واسه تسکین درد وجود داره، تکرار و تکراره اینکه حالت خوب نیست و این فقدان جبران نمیشه تاثیره خوبی نداره به نظرم

ابتدای کتاب خیلی جملات ناامیدکننده و یاس گفته میشه و اصلا آدم بدتر حالش بد میشه اما رفته رفته برای کنترل این ناراحتی‌ها مطالبی ک در حقیقت تو زندگی عادی پیش میاد رو جلو چشم میاره و راهکار میده.

کتاب خیلی خوبیه برای کسانی که عزیزشون رو از دست دادن این کتاب کمک میکنه راحتر با غم از دست دادن عزیزانمون کنار بیایم و چه جوری در عین حال که عزاداریم زندگی هم بکنیم

کتاب خوبی برای کنار اومدن با غم و غصه است اما کتاب با آموزه‌ها و گفته‌های دین ما نمی‌خونه و کاملا در حین خوندن متوجه این میشید که نویسنده درمورد عقاید کلیسا و روحانیون مسیحی داره

واقعا همیشه قرار نیس حالمون خوب باشه
حس خوب و حس ناخوشایند هر دو بخش از زندگیه
همینکه یاد بگیریم چجوری از حال بد در بیایم و قبولش کنیم و باهاش کنار بیایم عالیه

کتاب خوبی بود. در هنگام سوگ و از دست دادن چیزی تسلای ادم نیست و فقط خود انسان میتواند ب خودش، کمک کند و برای این کمک نیاز ب اگاهی و مطالعه چنین اثرهایی وجود دارد.

جملات بسیار معمولی برای آدم‌های که تقریبا از این جور نصایح نشنیده‌اند و یا نخوانده‌اند شاید جالب به نظر برسد ولی برای دسته دیگر که مطالبی در این باره خوانده‌اند اتلاف وقت است..

واقعا عااالی هست
من خودم بخاطر از دست دادن یکی از عزیزانم دچار اضطراب شدیدی شده بودم که با دو بار و بلندخوندن فصل مربوط به اضطراب کاملا آروم شدم و اثر بخش بود😌خداروشکر

این کتاب به طرز عجیبی بار منفی به انسان منتقل می‌کنه
بهتره به جای اینکه اینقدر از حال بد خودمون صحبت کنیم شکرگزار خدا ونعمت‌هایی که به ما داده باشیم
به نظرم راهکار بهتری هست برای پیدا کردن حال خوب

بد نیست. دو ستاره کمتر دادم به این خاطر که نباید هر اشتباهی و بخشید. اینکه انسان بعد از انجام هر اشتباهی، و عذاب وجدان و حال بد بعد از اون خودشو ببخشه که سنگ روی سنگ بند نمیشه...

من که از خوندنش لذتی نبردم. بعضی از کتابهارو وقتی آدم میخونه لذتبخشه دوست داری دوباره گاهی اوقات چندبار بخونی. وبعضی هاشون تو نگارش ضعیف هستن. حرف دل یه چیز دیگه است حرف ذهن یه چیز

کتاب جالبیه حداقل رو راست قضیه افسردگی و اندوه رو بررسی می‌کنه و مثه اکثر آدما و سایتا نیس که دنبال شفا و علاج تو هستن در واقع کتاب می‌خواد کاری کنه اندوهتو تحمل کنی

یکی از کتابای خوبیه که میشناسم پیشنهاد میدم بخونید من تازه شروع کردم ولی یه حس خیلی خوبی بهم داد احساس خوب بودن حسی که دوست دارم خیلی‌ها داشته باشن🌸

کتابی عمیق و احساسی درباره غم و سوگواری. نویسنده بدون کلیشه و حرفای همیشگی، بهت یاد می‌ده که ناراحت بودن بخشی از زندگیه و نیازی نیست همیشه حال خوب داشته باشی

به خانم‌ها توصیه میکنم بخونن من خودم هروقت حالم خوب نیست و چیزی از زندگی کم میذارم بعدش عذاب وجدان میگرفتم اما این کتاب بهت میگه هیچ اشکالی نداره

واقعا این کتاب رو دوست داشتم هنوزم اسمش رو می‌شنوم حالم خوب میشه و یک سریال هم با همین نام ساخته شده و اینکه اشکالی نداره که حالت خوب نیست خیلی‌ها شبیه تو هستن

کتابی خوبی بود و از وقتی که گذاشتم راضیم
قبلا خیلی حالم میگرفت و فکر کردن به اینکه چرا حالم خوب نیست خودش بیشتر حالمو بد میکرد
اما الان بهتر میتونم کنار بیام

من این کتابو از کتابخونه گرفتم و خونده بودم یبار اما داشننش مفید چون اینطور کتابا نیازه ک چندبار خونده بشه ک به مرور بتونیم تو زندگی پیادش کنیم

کتاب در موردطرز رفتار با افرادی که عزیزی رو از دست دادن و یک رنجی رو تحمل میکنن هست، خیلی کمکم میکنه که تو ناراحتی‌های دیگران چطور درکشون کنم

دنبال چنین کتابی بودم و برای شناخت خود و احساسات درونمان عالی است. دید متفاوتی به ما میدهدو انگیزه مان را برای پیشرفت یاد می‌کند. حتنا بخرید و بخانید

کتاب خوبی است اما به نظرم آدم‌ها را غمگین تر میکنه نمی‌دانم شاید هم بخواتر این است که حالم خوب نیست خیلی کار‌ها کردم که حالم بهتر بشود اما تاثیری ندیدم

نقد: به نظرم بهتره کتابخانه برای تبدیل این نوع کتابهای متنی به صوتی سریعا اقدام کنه تا مشتری هاشواز دست نده. ضمنا کتابهای در زمینه توسعه فردی را بیشتر بذارید.

اشکال ندارد که حالمان خوب نیست حال بد هم مثل حال خوب طبیعت کائنات است و میگذرد.. خوندن کتاب رو برای درک هرچه بیشتر این نظر توصیه میکنیم ♥️💞🤩😍

کتاب خوبیه من به تازگی دوستم پدرش رو از دست داده نمی‌دونستم تو این شرایط چه رفتاری داشته باشم که به فرد داغ دیده آسیب نزنم این کتاب خیلی کمک کننده بود

واقعا کتاب مفیدی بود. نگرشم نسبت درد و اندوه و ترس از گفتار شدن به اندوه رو کاهش میده. یاد میگیرید اندوه رو با پذیرشش کمرنگ کنید. وقتی با درد و رنج به صلح میرسی

عالی بود ممنون از همه کسانی که کتابراه رو به وجود آوردند و به ما هدیه دادن دم شما گرم عاقبت به خیر بشید انشالله

وای ممنونم! من چقد عاشق اخر هفته با کتاب راهم! 😍

این کتاب به نظرم برای کسانیکه سوگ عمیقی دارند و نتونستن از آن عبور کنند خیلی کمک کننده است. کسانیکه فکر میکنند کسی درکشون نمی‌کنه

مگان دیواین خیلی خوب انسان بودن ما رو به رومون میاره ولی همونطور که از اسم کتاب هم مشخصه میگه لزومی نداره که همیشه حالمون خوب باشه

سلام من فک میکردم کتابی هست که راه حل هایی میده که انسان رو از مشکلات رها کنه در صورتی که اینطوری نبود و کلی از انرژی منو گرفت.

این کتاب برای موضوعی مثل از دست دادن عزیز و سوگواری در برای عزیزان است و من برای حال بدم این کتاب را دانلود کردم که مناسب من نبود

ھمیشہ نباید حالمون خوب باشہ یا وانمود کنیم کہ خوب ھستیم ۔ زندگی پر از بالا و پایین ھست، غم و شادی کنار ھم معنا پیدا میکنند

بسیار عالی
برای کسانی که با غم و اندوهی درک نشدنی درگیر هستند
هم برای کسانی که عزیزشون اندوهناکه و چاره‌ای پیدا نمیکنند...

به نظر من کتاب خوبی بود. من اندوه را به این شکلی که میگه تجربه کردم. واقعا وقتی کتاب
را می‌خوندم حس میکردم دارم تجربیات خودم را می‌خوانم.