جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
تناسب اندام
›
کتاب روش خوردن هوشمندانه
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب روش خوردن هوشمندانه - سوزان پیرس تامپسون
سوزان پیرس تامپسون
،
سید علیرضا هاشمی فشارکی
انتشارات نامه سفید
دسته:
تناسب اندام
دریافت کتاب
4.5
★
★
★
★
★
95 رای
۵
۴
۳
۲
۱
پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
مصطفی سعیدی
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۷/۰۶
2
0
از سری کتابهایی که عقاید شما را به چالش میکشه
mahii.mazii
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
0
0
کتاب بدی نیست ولی خیلی مطالب اضافی و تکراری داشت
ساناز
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۶/۱۶
0
1
کتاب گنگی بود و مطالب پیش پا افتاده بودن
مهدیس
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۱۲/۱۴
0
0
خیلی عالی بود شکر وارد فکرم نمیکردم اعتیاد اور باشد
لیلا کاظمی
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۷/۰۷
0
0
یه مقدار برای من نامفهموم بود و زیاده گویی داشت
reza mohamadikhah
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۳/۱۴
1
0
خیلی کتاب خوبیه به شما هم توصیه میکنم که اون رو بخونید
مهدی
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۱۰/۱۷
3
4
به نظرم کتاب جالبی نبود و زیاد کاربردی نیست
احمد رضا
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۷/۱۱
1
0
کتابی خوب با ترجمه روان و رسا
فاطمه مسیبیان
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۲/۲۹
1
1
به نظرم کتاب خوبیه
<<
1
2
👋 سوالی دارید؟
