نقد، بررسی و نظرات کتاب ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی - فرانسس میرالس

من کتاب رو پسندیدم. چند نکته بسیار مفید برای دستیابی به زندگی با کیفیت تر گفته شده که بسیار مفید بود. به نظر من ارزش خوانده شدن دارد.

کتاب بسیار موثر و کاربردی در جهت اشاعه فرهنگ زندگی کم استرس و سالم می‌باشد که بخصوص در مورد ما می‌تواند راهگشایی در بهبود کیفیت زندگی گردد.

این کتاب بسیار مفید بود و پر از نکات ریز و درشت برای داشتن یک زندگی شاد و پر از انرژی.
توصیه میکنم حتمااااا این کتاب را مطالعه کنید.

فصل‌های اول در مورد روش زندگی اشخاص با عمر طولانی است. در فصع‌های بعد در مورد کار و سرگرمی و تعذیه میگه. لب مطلب فصل ۹ است.

ایکیگای یه مفهوم خیلی جالب، کاربردی و مفیده که به نظرم هر کسی باید ایکیگای خودش رو پیدا کنه ولی این کتاب رو زیاد نپسندیدم.

ایکیگای شامل چهار چیز است: در چیزی علاقه داری، مهارت داری، مردم بهش نیاز دارند و آخر اینکه چیزی که مردم واسش پول بدن

من کتاب‌هایی در این زمینه که یک جورایی سبک زندگی سالم رو بیان میکنن دوست دادم و این هم از اون دسته کتاب‌های کاربردی هست

ممنون از کتابراه کتاب جالبی بود و از خوندنش لذت بردم به موضوعات ساده ای اشاره کرده که برای زندگی همه نقش حیاتی داره

کاش مشاور مدرسه‌مان همین‌قدر بلد بود یا موقع انتخاب رشته‌ام کسی را داشتم که اصل اساسی ایکی‌گای را یادم بدهد!

کتاب جذابیه. سبک زندگی ساده و پر از آرامش. من دوبار این کتاب را خواندم و لذت بردم. دوست دارم این سبک زندگی را تجربه کنم

این کتاب رو هم صوتی گوش دادم هم خوندم. خیلی استفاده کردم. آشنامون می‌کنه با راههایی که میتونیم عمر طولانی ترداشته باشیم

وقتی این کتاب می‌خونی یه حس خوبی می‌گیری، راهنمایی‌های خوبی داخل مطالب هستدر کل کتابی که ارزش خوندن داره ممنون

ادم با خوندن این کتاب دوست داره بره تو روستا اوکینوا زندگی کنه، کلی عشق کردم باهاش، امیدوارم بقیه هم از خوندش لذت ببرند

متن کتاب آنقدر اثر بخش بود که از هر فصل به صورت مجزا می‌توان انگیزه گرفت. کتاب فوق‌العاده و ترجمه بسیار عالی بود

بسیار عالی
صدای گوینده جذاب و گیرا بود
برای کشف راز طول عمر و زندگی با لذت و آرام ژاپنی‌ها این کتاب رو پیشنهاد میکنم

نثر روانی نداره و گاهی دچار درازه گویی میشه اما توصیه‌های خوب و کاربردی در زمینه بهبود زندگی در زمینه‌های مختلف داره

راه و روش درست زیستن البته که هر کشوری روش زندگی خودش رو می‌طلبه این طرز زندگی کردن فقط مختص ژاپنی هاست

این کتاب یکی ازعالی‌ترین کتابهای روانشناسی هست که خواندم به همه خواندش راتوصیه می‌کنم. سپاس ازکتابراه

این کتاب انگیزه برای ورزش کردن و خوردن چای سبز و چای سفید رو به من داد و امیدوارم همه ما عمر طولانی داشته باشیم

هنوز تموم‌نشده.. این کتاب مثل هوای تازه بهاری می‌مونه.. انگار اول صبح پنجره رو باز کنید و یه نسیم خنک رو تنفس کنید..

هم رازی و هم سوزی در نوع بشر یک حادثه همیشگی است تو درهر جای دنیا و زمان و مکان هر لحظه به مفهوم برای زیست نیاز داری..

عاااالی بود. این کتاب مطالب جالبی داره و اطلاعات خوبی ارائه میده. من که خیلی خوشم اومد. امیدوارم برای شما هم مفید باشه.

من صوتی این کتاب روهم دارم. مطالب تکراری هست ولی برای افرادیکه در زمینه تحقق خواسته‌ها وارتقا شخصی خود هستند خوبه

همشو نخوندم. ولی تا همین جا خیلی جالب و جذاب بود. معلومات کلیتون راجع به زندگی زیاد میشه. دیدگاهتون عوض و مثبت میشه

هنوز کامل نخوندم، ولی تا ۱/۳ اولیه که خوندم بنظرم جالب و کاربردیه باید با تامل و یادداشت و عمل کردن بخونیم.

سلام این کتاب عالیه، از آنجایی که خیلی مطالب خوبی رو عنوان میکنه من نسخه چاپی این کتاب رو هم خریداری کردم

حس خوب هر سطر ب سطر کتاب ب خواننده منتقل میشه.. با رعایت توصیه‌های ایکی‌گایی واقعا میشه عمق شادی رو تجربه کرد 💜❣💌

کتاب جالبیه از خوندنش پشیمون نمیشید و تاکید جالبی که روی اصل اتحاد داره و ساده زیستی داره برام جالب بود

کتاب خوبی بود اگه میخواهید اطلاعاتی دربارهی نحوهی زندگی مردم ژاپن بدونید این کتاب میتونه انتخاب خوبی باشه

کتاب خوبیه و دیدگاه آدم رو نسبت به خیلی چیزا تو زندگی تغییر میده. کلا کتابای ژاپنی محتوای عمیقی دارن.

اصلا جالب نیست. برخلاف آنچه که در ابتدا ادعا میکند خیلی خیلی کم درباره ژاپن حرف زده. خسته کننده و تکراری

من تعریف این کتاب شنیده بودم میخواستم صوتی شو بخرم
الان خوندمش دیدم چه مثالای قشنگی اورده
خوندنش پیشنهاد میشه

کتاب بسیار خوب و ارزشمندی هست مخصوصا این نسخه که ترجمه خوب و درستی دارد پیشنهاد می‌شود.

یک کتاب عالی برای تلنگری بر ما و ذهن ما برای ایجاد تغییر در سبک زندگی با هدف تضمین سلامتی

کتاب جالبیه و نکات قابل توجهی رو ذکر کرده. برای اطلاعات عمومی بد نیست. ترجمه هم خوب بود.

مفید و با ارزش برای مطالعه حتی اگر متدش براتون مفید نباشه به دیدگاهتون به زندگی کمک می‌کنه

کتاب مفیدیه تا حدودی با فرهنگ ژاپن آشنا می‌شین و راهکارهای خوبی رو در اختیارتون میگذاره

خیلی کتاب خوبی بود 💜. رمز و رازهای موفقیت در زندگی و طول عمر بیشتر رو بهتون یاد می‌دهد.

ژاپنی‌ها و فرهنگشون هم عجیبه و هم عمیق و کتاب ایکی گایی رو با تفکر دلپذیری که مطرح کرد دوست داشتم

کتابی فوق العاده عالی و پر از رمز و راز‌های خوب بود خیلی خوشحالم که با این کتاب آشنا شدم

چندان جذب کتاب نشدم ولی راهکارهایی که ارایه میده برای اصلاح سبک زندگی میتونه مفید باشه

کمک می‌کنه نگرش سازنده تری نسبت به زندگی داشته باشیم و سبک زندگی با کیفیتی انتخاب کنیم

خیلی کتاب خوبی برای کسانی که نمیدانند چکار کنند تا امیدشان به زندگی و کارشان بیشتر شود

من این کتابو دوست نداشتم، نمیتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم، خسته کننده بود...

این کتاب خیلی خوبه هم آموزنده و هم اینکه با سبک و روش زندگی پر از امید ژاپنی‌ها آشنا میشی

علاوه بر آسنایی با بخشی از فرهنگ ژاپن، مطالب این کتاب به خودشناسی فردی هم خیلی کمک میکنه

اونقدری خوبع که چون تو جایی نمیتونستم صوتیشو گوش بدم الکترونیکی شو خوندم
حتما بخونید ✨🌹

کتاب خوبیه
برای اصلاح سبک زندگی
و پیدا کردن هدف زندگی
پر از انرژی مثبت و حس خوب

تازه شروع به مطالعه کردم در اوایل کتاب نکات کلیدی و ممتازی اشاره شد که ارزش خواندن دارد

اگر میخواهید بهتر زندگی کنید وراه شناخت بهتر زیستن رایاد بگیرید توصیه میکنم این کتاب را مطالعه کنید