اگر از انجام کارهایی که زندگی شما را تغییر میدهد ترس دارید. این کتاب برای شماست. در عین سادگی با بیان مطالب کاربردی نویسنده سعی دارد تا شما برای از بین بردن ترس هایتان اقدامی انجام دهید. ترسهای خود رابشناسید و برای ان اقدامی انجام دهید این پیام اصلی کتاب است. امیدوارم نظرم براتون مفید باشه.
خیلی خوب بود؛ کتاب خیلی ساده و گیرا ترجمه شده و به نظرم همه آدمها باید بخوننش، چه اونهایی که خیلی میترسن و وسواسی شدن چه اونهایی که ترسهای کمی دارن (آدم نترس وجود نداره)
تو این دوره که فضای مجازی باعث شده همه مون تو عادت هامون غرق بشیم و حرکت کردن به سمت اهدافمون رو با سرگرمیهای مجازی به تعویق بندازیم چنین تلنگری واقعاً لازمه👌
قسمتی از متن کتاب: "اولین چیزی که لازم است نه اعتمادبه نفس بلکه اقدام کردن است! اول اقدام کنید بعداعتمادبه نفس به وجود میآید. اول اقدام سپس شجاعت راتجربه میکنیم. "
از لحاظ تمرینات و راههایی که برای رهایی از ترس و استرس گذاشته خیلی مفید و خوبه ولی اینقدر از کلمه اعتماد به نفس توش زیاد استفاده شده که عصبی میشم با خوندنه زیادش اصلا به آدم انگیزه زیاد خوندنش رو نمیده هربار که میام سراغش برای خوندن بیشتر از نیم ساعت تا چهل دقیقه نمیتونم بخونم حوصله سر بره
کتاب فراسوی ترس و با این ترجمه فوق العاده ایی که داشته واقعا کاری میکنه که شما با خیلی از ترس هاتون روبه رو بشین، کاری میکنه که از گفتن ترس هاتون ترس نداشته باشین و با داستانهای واقعی که از خودش تعریف میکنه کاری میکنه که محدودیت ترس تو ذهنتون بشکنه و ذهنتون رو آزاد میکنه، به شدت پیشنهاد میشه
خیلی خیلی عالی بود و با خوندنش جوری ادمو وادار میکنه که ترسامونو کنار بذاریم و کارهایی رو که سالیانِ سالِ انجام ندادیم شروع به رفتن به سمتش کنیم😍 واقعا ممنون از کتابراه برای گذاشتن این کتاب و همچنین ممنون از اسکالت آلن و علی هدایتی برای این قلم زیبا و قابل درکشون🙌👍
سلام کتاب خیلی خوبی هست که نیاز کسانی میباشد که خواهان رهایی از ورطه ترس و خمودگی هستند. ترس را نمیشود منکر شد ولی میشود با ترس جلو رفت و به اهداف دست یافت. ممنون از کتابراه که این کتاب ارزشمند را در اختیار عاشقان علم و دانش قرار داده است. با تشکر نوروزی بهجت
کتاب خوب و مفیدی بود. به نظرم اوایل کتاب خیلی جذاب و کاربردی بود. ولی آخر کتاب بیشتر حالت انگیزشی داشت و در مورد موفقیت بود که خیلی مرتبط با موضوع نبود. جمله طلایی که داشت؛ 《شاید الان بتوانید از مشکلات فرار کنید ولی تاوانش را بعدا خواهید پرداخت 》
بسیار کتاب آموزنده وکاربردی است؛ واقعا راه کارهای خوبی برای مقابله با ترس به خواننده میدهد وبه این نکته مهم تاکید میکند که عامل ایجاد کننده ترس در واقع از افکار محدود کننده خود فرد نشات میگیرد.
کتاب فرا سوی ترس بهترین کتاب برای افرادیه که امروز و فردا میکنن و کار هارو عقب میندازن و یاد میده که از ترسهایی که فقط ساخته ذهن ماست عبور کنیم و زندگیمون رو خودمون در دست بگیریم و به دنبال خواسته هامون بریم
کتاب خوبی بود. راهکارهای عملی ارائه میداد و در عین حال با مثال زدن از ترسهای مختلف به خواننده مرتب یادآوری میکرد که تنها کسی نیست که چنین ترسی را دارد پس میتونه مثل بقیه این ترس رو پشت سر بذاره.
واقعا کتاب تکان دهنده ایه. مفیدترین کتابی که برای تحول و ایجاد انگیزه خوندم. ضعف من در انجام کارها ترس بود و با این کتاب متوجه این ضعف شدم و حالا با مطالعه این کتاب واقعا زندگی و احساس بهتری دارم
چارهای نیست جز اینکه از هرکاری که میترسید به سمتش برید تا که بهش عادت کنید البته بیشتر برای کسانی خوبه که اعتماد به نفس ضعیفی دارن
که با اقدام کردن و تکرار توی اون کار بهتر و بهتر میشن
کتاب رو دوست داشتم من ترس رو خیلی زیاد احساس میکنم و این کتاب بینش خوبی بهم داد که ترس رو بپذیرم هنوز وقتی عمیقا احساس ترس میکنم صفحاتی از این کتاب رو میخوونم و میتونم فراسوی ترس رو ببینم
توقع داشتم ترس رو بیشتر بررسی میکرد و جنبههای ریزی که چرا آدم ممکنه بترسه اصلا ترس چرا سراغ آدم میاد چه کمبودهایی موجب ایجاد ترس میشه اینها بهتر آدم رو راهنمایی میکنه.
ترس زاییده ذهن بوده و تنها در صورتی میشه باهاش کنار اومد که بری تو دلش. من این کتاب رو واقعا دوست داشتم چون به زبان ساده هم ترس و هم راهکارهای مقابله باهاش رو توضیح داده
با اینکه هنوز کتاب رو تموم نکردم، ولی مطالبش جالب و کاربردی هستن، اهمیت اقدام کردن رو به خوبی نمایش میده.... ممنون از کتابراه برای رایگان کردن این کتاب مفید