جستجو در
نصب اپلیکیشن کتابراه
دستهبندی کتابها
راهنمایی و پشتیبانی کاربران
شرایط استفاده
حریم خصوصی
درباره کتابراه
تماس با ما
نشر الکترونیک و انتشار کتاب
فرصتهای شغلی
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
زندگینامه و خاطرات
شعر پارسی
نگارش و نویسندگی
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
پشتیبانی
خانه
دستهها
کتابخانه من
خانه
›
کتاب متنی
›
روانشناسی
›
موفقیت و خودسازی
›
استرس
›
کتاب وقتی اضطراب حمله میکند
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب وقتی اضطراب حمله میکند - دیوید برنز
دیوید برنز
،
مهدی قراچه داغی
انتشارات ذهن آویز
دسته:
استرس
دریافت کتاب
4.6
★
★
★
★
★
174 رای
۵
۴
۳
۲
۱
پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
kosar k
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۵/۱۸
6
0
توصیه میشه خوندنش
الهه عزیزی
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۴/۱۰
2
0
ارزش وقت گذاشتن دارد ارامش بخش کی باشد 👌🏻
Sadegh
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۳/۰۷
1
0
کتاب مفید و کاربردی هست ممنون از قلم ترجمه اقای قراچه داغی
رام
★
★
★
★
★
۱۴۰۵/۰۲/۱۳
0
0
کتاب مناسبی هست برای شناخت در مورد اضطراب
شیما
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
0
0
کتاب خوبی بود و من ازش تاثیر مثبت زیادی دیدم
مهدی رجب پور
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۲/۰۳
0
0
عالی کمه براش کتابی بسیار کاربردی با زبان ساده و روان
افشین شعبانپور
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۰۱/۱۶
0
0
سپاس فراوان کتاب مفیداست وانشاالله کمک حال دیگر دوستان باشد
زهرا احسنی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۲/۲۴
0
0
کتاب خیلی خوبیه میتونه کار تراپیست و انجام بده
نازیلا پاکرو
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۲/۱۳
0
0
کتاب راههای عالیرو بیان میکنه برای کاهش اضطراب حتما بخونید
رضوان مرادی
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۶/۳۰
2
0
کتاب رو نخوندم ولی احتمالا عالی باشه
سالمیان
★
★
★
★
★
۱۴۰۴/۱۱/۲۴
0
0
عااالی بود تشکر ویژه از کتابراه
م ر
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۱۰/۲۴
0
0
کاربردی بود اما ریتم یکنواختی داشت
میلاد حقیقی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
0
0
فوق عالی، تا نخونی نمیدونی چه کتابیه
دال ت
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۷/۰۱
0
0
فوق العاده دیگه چی میخوای؟؟
hediye bazar
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۴/۲۱
0
0
در اولویت خواندن قرار دهید
پروین بهادر
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
0
0
خیلی برای من خوب بود
مونا رحمانی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
0
0
کتابی مفید اما کمی خسته کننده
Parisa
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
0
0
خیلی دوسش داشتم و خیلی کمکم کرد
آیلار شادمهر
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۱/۲۲
0
0
کاربردی بود و قابل فهم
محمد زرگران
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۱۱/۲۲
0
0
عالی و تکنیکی به کمک روانشناس بخوانید
Sara
★
★
★
★
★
۱۴۰۲/۰۹/۱۷
0
0
موثر و بسیار کاربردی بود
ن شاهی
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۸/۱۰
0
0
همش جملههای کلیدی بود
حمید کیانی
★
★
★
★
★
۱۴۰۱/۰۴/۱۸
0
0
کتاب بسیار عالی، ترجمه بسیار شیوا
AreZoO F
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۵/۱۸
0
1
بسیار کمک کننده بود. تمرینات خوبی داره
solmaz taheri
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۴/۳۱
0
0
کتاب بسیار جامع و روانی هست
مهلا سعیدی
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۴/۲۴
0
0
عالی بود یه کتاب عالی شناخت درمانی
الیا سعادت
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۱/۰۸
1
0
این کتاب خیلی به من کمک کرد
Zahra Shafieyesarvestani
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۱/۰۵
3
0
عالی. حتما بخونینش
سیدمحسن حسین پور
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۱۲/۲۲
1
0
کمک کننده از بین بردن اضطرابهای بیخودی
میناغلامی
★
★
★
★
★
۱۴۰۳/۰۹/۱۶
0
0
خیلی خوب و عالی بود
راضیه خسروی
★
★
★
★
★
۱۴۰۰/۰۶/۲۲
0
1
سنگین بود برای من
نادیا قهرمانی راد
★
★
★
★
★
۱۳۹۹/۰۸/۱۹
1
8
اصلاکتاب خوبی نبودفقط جدول بازی بود
<<
1
2
👋 سوالی دارید؟
