نقد، بررسی و نظرات کتاب روانشناسی و یوگا - ماریانا کاپلان

در حال مطالعه این کتاب هستم و اطلاعات مغیدی در رابطه با تفاوت و تشابه روانشناسی و یوگا و اثرات آن بر ذهن و‌جسم به دست آورده ام. به افرادی که یوگا انجام می‌دهند توصیه میکنم این کتاب را مطالعه کنند و همچنین افرادی که دانشجوی روانشناسی هستند یا به عنوان مشاور در حال فعالیت هستند. چرا که به صورت علمی و تجربی می‌توانند ارتباط یوگا را با ذهن و جسم درک کنند.

متوسط و معمولی بود و جذب کننده نبود کتاب و خیلی جامع حرف زده شده بود و خیلی برای یه نفر که با روانشناسی اشنا نیست خیلی عبارات غیر مفهمومبود

کتاب خوبیه. اگر کسی بخواد از طریق یوگا به آرامش برسه باید روان خودش رو هم بشناسه تا بتونه جسم فیزیکی و روان رو همسو کند.

این کتاب فقط در حد نظریه می‌باشد و برخلاف عنوانش هیچ تمرین عملی مفیدی ارائه نمی‌دهد

یوگا از مکاتب باطنی باستانی هند که به خودی خود یک شاخه‌ی روانشناسی کامل میباشد

به عنوان مربی یوگا توصیه میکنم مطالعه بشه

کتاب جامعی برای روانشناسهای علاقه مند به یوگاست

ای کاش صوتی این کتاب رو هم بزارید

بسیار عالی و مفید بود