بله
کتاب خواص سرکه سیب: درمان بیماری‌ها، حفظ زیبایی و کاهش وزن به قلم پل سی براگ و پاتریشیا براگ، شیوه‌ی زندگی سالم و چگونگی رسیدن به آن را شرح می‌دهد و سپس به معرفی و بررسی فواید سرکه سیب می‌پردازد.
یکی از مشکلاتی که انسان‌ها در دنیای امروز با آن مواجه هستند غرق شدن در انبوه کارهای مشکل، یکنواخت و تکراری روزانه است که برای گذران زندگی مجبور به انجام آنها هستند. در این میان شادی و سلامتی بسیاری از افراد به خطر افتاده و انسان‌ها هر روز بیش از پیش از روال طبیعی زندگی‌شان دور می‌شوند.
کتاب خواص سرکه سیب (Apple cider vinegar miracle health system) در تلاش است تا سبک زندگی سالم را به شما معرفی کرده و کمک کند تا زندگیتان را اصلاح کنید. هدف از اصلاح سبک زندگی، اصلاح عادت‌های تغذیه‌ای، انجام فعالیت‌های فیزیکی و همچنین اصلاح دیگر رفتار‌های تاثیرگذار بر اضافه وزن است.
طبق گفته پزشکان، سرکه سیب، عصاره طبیعی سیب است که مواد سمی و زائد بدن را از بین می‌برد و با این حال که خاصیت اسیدی دارد، باعث تقویت دستگاه گوارش و کاهش ناراحتی‌های کلیوی و مثانه می‌گردد. حتی نوشیدن سرکه سیب برای رفع سنگ صفرا و آرتروز نیز بسیار مفید است.
سرکه سیب یکی از عوامل موثری است که بدن را سالم و شاداب نگه می‌دارد؛ به علاوه آنتی‌بیوتیک و ضدعفونی کننده طبیعی است. این سرکه سبب تنظیم فشار‌خون شده و به جهت داشتن بتاکاروتن که یک آنتی اکسیدانی قوی محسوب می‌شود، رادیکال‌های آزاد بدن را از بین می‌برد و تا حدود زیادی از بروز سرطان جلوگیری میکند.
این کتاب برای شما نوشته شده و گذرنامه‌ای برای ورود به زندگی سالم و طولانی مدت است. شما با درمان‌های متناوب سلامتی، دست‌های‌تان را برای رسیدن به یک هدف مشترک به هم پیوند می‌دهید. این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه به هدف نهایی خود برسید و برخلاف این مسیر حرکت نکنید.
مطالب این کتاب بر اساس یافته‌های علمی، حقایق مشخص فیزیولوژی و درمان‌های بیولوژیکی نوشته شده است. پل سی براگ (Paul Bragg)، روش‌های طبیعی زندگی را به مدت بیش از 80 سال تجربه کرده و به نتایج مؤثر آن پی برده است. این روش‌ها بی‌خطر هستند و ارزش زیادی دارند. پاتریشیا براگ (Patricia Bragg)، دختر و همکارش در نوشتن کتاب‌های سلامتی، روش درمانی او را ادامه می‌دهد.
آنها درمانی برای بیماری ارائه نمی‌کنند و معتقدند این بدن افراد است که توانایی درمان خود را دارد. اگر فکر می‌کنید که یک مشکل پزشکی دارید، لطفاً قبل از استفاده از توصیه‌های این کتاب با پزشک خود مشورت کنید.
در بخشی از کتاب خواص سرکه سیب می‌خوانیم:
پوست از فلس‌ها و پوسته‌های بسیار ریز تشکیل شده است که به طور مداوم پوسته پوسته می‌شود، در نتیجه پوست جدید زیر پوسته‌های قدیمی و خارجی آشکار خواهد شد. در اکثر افراد، پوسته‌های خارجی، خشک، مرده و قدیمی به موقع کنده نمی‌شوند و رشد آهسته پوسته‌های جدید موجب می‌شود پوست خشک، بی‌روح، زرد رنگ و مات به نظر برسد و ظاهری پیر داشته باشد.
مردان و زنان می‌توانند هر هفته از تونیک پوست سرکه سیب برای صورت و پوستشان استفاده کنند (50 درصد سرکه سیب و 50 درصد آب مقطر) و نتایج معجزه آسای آن را ببینید. ابتدا صورت را با آب گرم (بدون صابون) بشویید. سپس پارچه‌ای را در آب گرم خیس کنید و بچلانید و به مدت 3 دقیقه بر روی صورتتان قرار دهید، بعد آن را بردارید. پنبه‌ای را در سرکه سیب گرم خیس کنید (یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در یک فنجان آب) و دوباره آن را بر روی صورت بگذارید. روی این پارچه حوله‌ای قرار دهید که در آب گرم خیس‌کرده‌اید. اکنون در همین حالت، ده دقیقه یا بیشتر دراز بکشید و پاهای‌تان را بالا روی تخت یا دیوار بگذارید. این‌کار موجب می‌شود جریان گردش خون بهتر شود و سلول‌ها بازسازی شوند.
هر دو پارچه را بردارید و به آرامی یک حوله زبر یا لیف مخصوص صورت، روی پوست خود به سمت بالا بکشید. این‌کار باعث می‌شود صدها پوسته مرده و قدیمی جدا شوند. می‌توانید این‌کار را هر هفته و یا هر زمان که نیاز بود، تکرار کنید. با این‌کار پوست شما به جوانی پوست کلئوپاترا (الهه مصر) خواهد شد و مانند یک سیب صیقلی و زیبا می‌درخشد. ما همه باید چهره خوبی داشته باشیم و از داشتن ظاهری زیبا و خوب به خودمان ببالیم. با چنین درمان‌های ساده‌ای واقعاً شگفت‌زده خواهید شد.
