کتاب جالبی بود من قبلا یه کتاب با همین مضمون به اسم نیروی حال خونده بودم و در من تاثیر گذار بود این کتاب هم از زبان یک مرشد این موضوع رو بیان می کرد که در نوبه خود شنیدنی بود من لذت بردم و پیشنهاد میکنم
اگه علاقمند به موضوعات مراقبه هستید و در این مورد کتابهایی را مطالعه کردید این کتاب میتواند برای شما مفید باشه و یک سری مفاهیم کلیدی رو برای شما توضیح میدخد