نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟ - جولی اسمیت

مطالعه این کتاب نیاز شما را از رفتن حضوری نزد یک مشاور به راحتی سی تا چهل درصد کاهش میدهد. خیلی عالی بود پیشنهاد میکنم حتما وقت بگذارید و بشنوید

خوندن کتابای روانشناسی اینطوریه که هر کدومش بهت یه چیزی یاد میده می‌ری سره کتاب بعدی اون چیزایی که خوندی رو نقض می‌کنه به هر حال سلیقه‌ای و قابل احترام

خیلی سطحی و ابتدایی است. برای شروع راه خودشناسی مناسب، در واقع یک شروع کننده است تا دنبال کتاب‌های پرمحتوا بگردی تا جواب سوالاتت را پیدا کنی.

خیلی کتاب عالی درمورد شناخت خود، واقعا یه چیزایی میگه که خیلیا نگفتن و خیلیامونم‌ دنبال جواب یه سری از این سوالاتیم ولی جای‌ جوابشون رو‌نمیدونیم

کتاب به دلم نشست خیلی خوب بود احساس خوبی داشتم از شنیدنش اگر گوینده عزیز کمییی آروم تر میخوندنش (عجله‌ای برا تموم کردنش نمیکرد) بهتر میشد

کتاب خوبیه و می‌تونه درباره ذهن انسان آگاهی خوبی به مخاطب بده که بتونه با شناخت صحیح از احساسات و بازی ذهنش بدونه کجا چطوری می‌تونه عمل کنه.

واقعا کتاب خوبو متفاوتیه چیزایی هست که باید یاد داده میشد اما هیچوقت نه در دوران مدرسه تا دانشگاه و نه حتی بصورت تجربی خانواده گفته عالیه دمتون گرم

این کتاب ساختار گنگی داشت، هرصفحه انگار به موضوع جدیدی می‌پرداخت که مرتبط با مطالب قبلی نبود، نقطه اشتراکی بین مطالب دیده نمیشد، خوندن این کتابو توصیه نمیکنم.

فکر میکنم همه باید با تفکرات غیر واقعیشون رو باید بر اساس واقعیت بسنجن و بدونن که دنیای ذهنیشون چقد واقعیه
برای همه افراد کتاب الزامیه
صدا گزاری جالب بود مرسی

درود بر شما من از شنیدن این کتاب لذت بردم چون خیلی از این گفتگو‌ها بین روانشناس و بیمار در زندگی مان به نحوی پیش آمده و گوش دادن به این کتاب خالی از لطف نیست

این کتاب روانشناسی به همه مسائل زندگی‌ یک نگاه گذرا انداخته و با خوندنش یک جاهایی می بینی چه قدر این جمله خود تویی که ازش ساده رد می شدی خوندنش خالی از لطف نیست

این اولین کتاب صوتی بود که من حوصله‌ام سر نرفت. تن صدا عالی بود
و من خود ویدیو خانم جولی اسمیت رو در اینستاگرام می بینیم و خیلی کتابش هم عالی است.

بسیار عالی و کمک کننده می‌باشد
اگه دنبال کتاب جدیدی هستید که پاسخ همه سوالات که در ذهن شماست را به بهترین شکل بدهد
کتابی درست انتخاب کردید.

این کتاب صوتی بسیار ارزشمند مییاشد مخصوصا برای افرادیکه در زندگی شکست‌های متفاوتی را تجربه کرده‌اند می‌تواند مسیر مجدد ساخت زندگی را برایتان روشن کند.

تا اینجایی که در حال شنیدن هستم تنها کتاب در این زمینه بوده که تونسته من رو به خودش جذب کنه ضمن اینکه صدا و بیان گوینده هم بسیار مؤثر می‌باشد

بد نبود، خوبم نبود. واسه کسایی که خیلی به مشکل خوردن ممکنه کمک کننده باشه ولی درکل یسری مطالب پر تکرار رو بیان کرد. روایت خوبی داشت ولی.

این کتاب به شکلی ساده و قابل فهم نکاتی را مطرح می‌کند که می‌تواند به بهبود روابط فردی، افزایش اعتماد به نفس و کنترل احساسات کمک کند.

بسیار زیبا و آرامش بخش.
این کتاب واقعا کمک زیادی به من کرد.
از برنامه کتابراه تشکر میکنم که این کتاب رو رایگان در اختیار ما قرار داد.

سلام کتاب مطالب بسیار مفیدی داره ولی متاسفانه سرعت خواندن گوینده بسیار بالا است و فرصت تحلیل و به خاطر سپردن مطالب رو به شنونده نمیده

پیشنهاد میکنم که حتما این کتاب خوانده بشه، راوی کتاب خیلی خوب بودن و به جرأت میتونم بگم یکی از بهترین کتاب‌های جذابی بود که خوندم.

این کتاب عالیه، به عقیده من نمونه‌ای شبیه کتاب نیمه تاریک وجود نوشته دبی فورده، مطلب بسیار جالبش برای من این بود که میگه مربی خودتون باشید

سلام. راهکارهای بسیار خوب و کار آمدی ارائه میکنه و در دنیای امروز نیازه که اطلاعاتمون رو در زمینه کنترل احساسات بالا ببریم.

ابن کتاب شما رو راهنمایی میکنه که چیزهایی رو یا بگیرید و بفهمید که شاید روزانه از کنارش به سادگی رد میشید و بهش اهمیت نمیدید

به جز محتوای کتاب و... که خوب اکثرا راجبش صحبت می‌کنند یک طرف، راوی بودن خانم خواجه نصیر هم یک طرف ایشون فوق العاده هستن در گویندگی

کتاب صوتی بسیار کارامد که نویسنده داستان راه حلهای ساده کاربردی را برای بهتر وساده زیستن اموزش میده و به اسان زیستن اعتقاد داره.

بنظرم قیمت کتاب نسبت به محتوای معمولیه کتاب خیلی بالاست
مطالب اونطور که انتظار میرفت جالب و جدید نبود و اکثرا میدونیم اما عمل نمیکنیم

متاسفانه از حد انتظار پایین تر بود و مطالب و محتوا سطحی و تکراری بود البته این دیدگاه بنده هست امیدوارم برای دیگران مفید واقع بشه

کتاب فوق العاده‌ای هست
ولی لحن گوینده بده
نشونه گوینده خوب اینه وقتی سرعت دوبرابر میشه واضح بفهمید چی میگه و مهمتر ادای کامل کلمات

کتاب خوبی بود از زبان یک دکتر روانشناس در مورد تجاربی که با مراجعینش داشت صحبت کرده بود اگه یکم شمرده تر بود بهتر مطالب درک میشد

کتاب عالی گوینده هم عالی متشکرم کتابراه عزیز
کتاب کاربردی، علمی با ابزار و راهکارهای مختلف برای اینکه حالمون بهتر بشه

هرچند تعداد فصل‌های کتاب زیاد بود ولی توصیه میکنم حتما گوش کنید چون مسائل مختلفی عنوان کرده و راهکار‌های خوبی رو پیشنهاد داده

من لذت بردم. کتاب صوتی کاربردی‌ای هست. به خصوص که وقت وقت و حوصله خواندن خود کتاب را نداشتم ولی قصد داشتم با محتوای کتاب اشنا بشم.

بسیار عالی. کتابیه که وقتی میخونیش، واقعا با خودت میگی چرا تا حالا اینها را کسی بهم نگفته. مرسی از کتابراه

این یک کتاب روان شناسی هست که ترجمه خوبی نشده و بدتر اینکه گوینده آن بسیار نا گیرا صحبت می‌کنه من که دوست نداشتم

کتابی است که هر فردی باید بخونه تا اولا آگاهی روانشناختی خوبی در مورد رفتار و احساسات انسانی پیدا کند.

واقعا بعضی صحبت‌ها و مسائل به قدری ساده هستن که شخص فقط به دنبال پیچیدگی است نکات جالب و خوبی رو اشاره کرده بود

کتاب خوبیه برای اکثر مشکلاتی مثل ترس و اضطراب و استرس و خشم و.... با رویکرد CBT فقط به زبان خیلی ساده

واقعا عالی بود.. مرسی از ترجمه این کتاب.. امیدوارم مسیر زندگی من با خواندن چنین کتابهایی تغییر کند!

کتاب خودیاری پرمحتوا از نویسنده روانشناس خوب. از این دست کتاب‌هایی که به اصطلاح روانشناسی زرد هست نمی‌باشد.

عملکرد ذهن را به طور واضح نشون داده چگونگی درست فکر کردن و راهکارهای غلبه بر اضطراب اومده به تصویر کشیده

کتاب خوبیه نکات ریز و اموزنده ای میگه اما بدرد کسایی میخوره که بخوان خودشون رو اروم کنن نه درمان البته این نظر منه

کتاب جامع و مفیدی است راجع به تمام موضوعات زندگی صحبت میشه گویندش عالیه و گوش دادن به کتاب رو برات دلنشین میکنه.

کتاب جالبیه. خیلی مسائل هستن که ما توجه نمیکنیم بهشون تو این کتاب توضیح داده باید چجور برخورد کرد باهاشون

نکات خوبی برای زندگی داشت از صدای گوینده و موزیک‌های متن راضی هستم فقط به نظرم کمی تکرار مکررات داشت

کتاب کاربردی و خوبیه، شنیدن این کتاب را به افرادی که درگیر اضطراب، استرس، افسردگی هستند به شدت توصیه میکنم.

ذهنیت تون رو راج به خودتون تغییر میده قطعا و انگار دیگه اون آدم سابقی که یه سری دروغ هارو باور کرده بود نخواهی بود

این کتاب فوق‌العاده است و خیلی خوب باهاش ارتباط گرفتم و محتوای بسیار کاربردی و بارارزشی درخود دارد حتما بخونید👌👌

کتاب فوق العاده‌ای بود مخصوصا وقتی میگه اهدافتون رو بازبینی کنین و اونها رو متعالی کنین.
ممنون از کتابراه عزیز

کتاب واقعیت زندگی میگه و تقریبا مطالب تکراری کتاب دیگر بود. درباره هدف گذاری و شکرگزاری و غیره ممنونم

جولی اسمیت تجربه سالها روان درمانگری خود رو در این کتاب در اختیارمون قرار داده، شنیدن مطالب ارزشمندش رو توصیه میکنم.