هرچقدر از این کتاب تعریف کنم بازم کمه با اینکه تا امروز تو زندگیم عزیزی رو از دست ندادم اما با شنیدن و مطالعه این کتاب نظرم کاملاً درمورد کسانی که عزیز شونو ازدست میدن و مصیبت دیدن عوض شد یعنی مطالعه این کتاب باعث میشه کسی که عزیزشو ازدست داده رو درک کنی تازه متوجه میشی که چقدر این آدما تو این موقعیت حساس و شکننده هستند چقدر میتونه یه جمله حال این بنده های خدارو بدتر کنه واقعاً ممنونم از مجموعه کتابراه و از نویسنده این کتاب خانوم مگان دیوانی و خانوم فائزه قاسمی بقول نویسنده کتاب خیلی متأسفم که به مطالعه این کتاب نیاز پیدا کردید من پیشنهاد میکنم که قبل از احتیاج و نیاز این کتاب رو مطالعه کنید
نظر من اینکه این کتاب بیشتر بدرد کسانی میخوره ک میخوان همراه باشن راهکار و درست رفتار کردن ب اطرافیان بیان میکنه ک چیکار کنن نسبت ب فرد سوگوار. در اصل فرد همراه میگه اشکالی ندارد ک حالت خوب نیست من کنارت هستم. خیلی خوب و همه باید این کتاب بخونن.
بهترین حالت زندگی کردن پذیرشه. پذیرش حسهای مثل غم باعث میشه براحتی از اون عبور کنیم. اگر غم رو نپذیریم به عنوان یک حس درونی هرگز شادی رو عمیقا تجربه نمیکنیم. پس با پذیرش غم و رد شدن از اون و قضاوت نکردن حسهای درونی به آرامش میرسیم.
تجربه سوگ و اینکه تلاش کنیم خودمون رو قوی نشون بدیم، یا اینکه بپذیریم دیگران بهمون القا کنن که باید زودتر به زندگی عادی برگردیم، فقط نتیجه ش دوره سوگواری رو ناقص رها کردن میشه که این مساله آسیبهایی رو برای ما بجا میذاره.
برای کسانی که رنج بسیار عمیقی رو تجربه کردن یا دارن دوران خیلی سختی از زندگیشون رو سپری میکنند میتونه مفید باشه برای گذروندن و پذیرش غم و رنجشون؛ در غیر این صورت شاید کمی انرژی منفی منتقل بکنه به خواننده