باید ۴۰ سال از این مشکل رنج برده باشی تا بتونی ارزش تک تک راهکارهای این کتاب رو درک کنی. شیطان ذهن جوری تو خودت مچاله ات میکنه که روزگات رو به سیاه چال تبدیل میکنه. افسوس که این شیطان تنها سراغ شریفترین افراد میاد، کسایی که بیاد آوری افکارشون برای خودشون زجر آوره چه برسه به این که حتی برای طلب کمک، اونها رو برای کسی بازگو کنن.
وقتی کتاب رو میخونی و میبینی فکری که تو سرته تا زمانی که عملی نشه آسیبی به کسی نمیرسونه اون حس عذاب وجدانی که داری کمرنگ میشه و تلاش میکنی از طریق راهکارهایی که در کتاب اومده حلش کنی و میبینی بعد از مدتی اون چالش رو حلش کردی به خودت افتخار میکنی. اما در طول خواندن کتاب باید مراقب ذهنتون باشید که تو دام خطای فکری نیوفته
لی بئر پرده از چیزی بر میداره که خیلی وقتا ما فکر میکنیم مشکل وسواس اجباری ocd جایی بیرون از ذهن ماست در حالی که در این کتاب به خوبی شرح داده شده که چنین چیزی چگونه میتونه فرایند خود ذهن ما باشه
خوانش کتاب با ترجمه خوب هست
در کل کتابهای کمی راجب این موضوع دیدم.
سلام خدمت دوستان کتابراهی، راستش کتاب ذهن یکی ازکتابهایی ایرانی هابخونن خوبه چون برای بعضی ازمسائلی که داخل کتاب گفته میشه درگیربعضی ازاختلالات هستن وباخوندن این کتاب برطرف میشه البته قصدجسارت نبودعرض مردم بعضی اختلات که مطالعه یاصوتی گوش کنیدمتوجه عرض بنده بشید، باسپاس
به نظرم خود این کتاب باعث وسواس فکری و ورود شیطان به ذهن میشه. اومدم یک چیز مفید یاد بگیرم وسواس فکری یاد گرفتم. یعنی چی؟ کلا چیز به درد بخوری نداره. من که نپسندیدم. هر کتابی ارزش خوندن نداره حتی اگر خیلی معروف شده باشه. این کتاب هم همین طوره.
ابتدای کتاب احساس کردم کتاب اشتباهی رو انتخاب کردم ولی جانور که رفتم برایم جذاب تر شد و تونستم چند نکته کلیدی که به دردم بخوره رو از کتاب استخراج کنم کتاب مفیدی بود برای کسانی که دچار این مشکل هستن توصیه میشود
کتاب آگاهی دهنده ای بود بیشتر منظورش اینه که انواع افکارها تو موضوعات مختلف تا وقتی که تبدیل به رفتار نشه هیچ خطری نداره و بابتشون خودتونو اذیت نکنید و اکثرشون هم در حد فکر باقی می مونن در کل خوب بود سپاس
این کتاب واقعا خوبه اما باید حواسمون رو جمع کنیم ذهنمون گول نخوره چون ممکنه که ماهم توهم بزنیم خواهشا تحت تاثیر قرار نگیرید چون منحرف کردن مغز بسیار راحت تر از مسیر صافه. سپاس بیکران
عالی بود 🌹
بی نهایت خوب بود محتوای تولید شده توسط نویسنده هدف مشخصی را دنبال میکند و کتاب حولِ محور هدف مشخص شده توسط نویسنده مطالبی مفید و موثر را ارایه میدهد و در پایان کتاب، نویسنده به هدف خود رسیده است....
با سلام و احترام کتاب بسیار خوبیه خصوصا برای کسی که با وسواس دست و پنجه نرم کرده یا میکنه به زبان ساده کمک و راهنمایی تون میکنه که افکار وسواسی را کم یا از بین ببرید
با سلام... کتاب خوبه... دیدگاه خواننده را نسبت به عمومی بودن افکار منفی شیطانی و گناه الود باز میکنه.. راهکارهای خوبی ارائه میده.... ارزش مطالعه را داره
یکی از بهترین کتابهایی که تا حالا شنیدم، موضوع بسیار جذابی بود برام چرا که من همین مشکل رو دارم و درکنار ترجمه و گویندگی عالی تجربه بسیار عالی رو برام رقمزد.
کتاب بسیار مفیده البته بخشی از محتوای کتاب در مورد داروها و درمان هست که مخاطب متخصص داره ولی در کل خیلی کمک میکنه که دلیل تصورات ناراحت کنندمون رو بدونیم