به نوجوونای هم سن خودم که درگیر ثروتمند شدن شهرت قدرت و.... هستن توصیه میکنم از سن ۱۵سال تا هرسنی که به سر میبرید و احساس کمبود برخی داشته هارو دارید بعضی جاها کلی گویی بود اما به نظرم کوتاهی در سخن نداشت و خیلی کوتاه یک سری قوانین زندگی رو که قطعا همه میدونیم به ما یاداوری کرده بود
آقای دکتر سرگلزایی از اساتید بنام روانشناسی در کشورمان هستند و به شخصه از کتابها و سخنرانیهای ایشان بهرههای زیادی بردم این کتاب صوتی در عین موجز بودن به صورت خلاصه و قابل فهم مبانی شخصیت سالم را تشریح میکند.
خلاصه مفیدی از نظریات روانشناسی رو یکجا آورده و برای داشتن یک شخصیت سالم در تمام ابعاد (روانی، ارتباطی، جنسی، مذهبی و...) توصیههای خوبی داشت، مفید بود توصیه میکنم گوش کنید.