نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی مدیریت خشم - ویلیام دویل جنتری

این کتاب مسائل روانشناسی مربوط به خشم را به زبانی ساده بیان کرده و راهکارهایی کاربردی برای کنترل آن آموزش داده است. واقعا خواندن آن را به همه حتی کسانی که زیاد خشمگین نمی‌شوند توصیه میکنم.

کتاب خیلی خوبی بود. خیلی از هیجاناتی که ما تجربه می‌کنیم دلیش وجود خشم است. من واقعا اینو نمیدونستم و این کتاب خیلی به من کمک کرد تا خشم خودم را مدیریت کنم. واقعا از کتابراه ممنونم.

به نظر من باید اسم کتاب را بگذارند مردان و زنان با اراده در کنترل خشم چون اگه مدیریت همراه با اراده نباشه این کتاب به دردتون نمیخوره

کتاب خوب، کامل و قابل فهمی بود، کتاب‌های دامیز همیشه عالی بودن.
برای مایی که در عصر مدرن از مشکل عدم کنترل خشم و انفجار عصبی رنج میبریم، این کتاب، عالی، مفید و فوق‌العاده هست.

این یک کتاب جامع و کامل هست که با مثال ها و راهکارها جای سوالی برای خواننده باقی نمیگذاره و تاثیر گذار هستپیشنهاد میکنم حتما گوش بدید البته صدای گوینده میتونست بهتر باشه

کتاب خوب و کاربردیه... بنظرم اون دسته ازعزیزان ک ناراضی بودن وقتی ب کتاب گوش میدن جملات کاربردی رو بنویسن و هرروز با خودشون تکرارکنن

اگه هر کسی بتونه سه چهار تا راهکار کتاب رو واقعا در بلند مدت اجرا کنه خیلی مشکلاتش حل میشه

خیلی خوب توضیح میده و راه حل میده که بتونم خشمم رو کنترل کنم و هرچیزی راه حلی، و خدا داره زندگیم رو هدایت میکنه و جایی برای نگرانی و خشم نیست

خشم یک هیجان است و هیجان‌ها یک عمر کوتاهی دارد. کتابی به زبان ساده در عین حال بسیار مفید و کارامد در کنترل خشم. فقط کاش ریتم‌های برای هشدار رو نداشت.

برای سال جدید به عنوان اولین کتاب این کتاب و دو کتاب دیگه باهمین موضوع و از همین سری کتابهای دامیز و انتخاب کردم چون مدیریت خشم مهم‌ترین مهارتهای عصر حاضره

باسلام. متن کتاب نسبتاً کاربردی است. ولی کیفیت صدا پایین بوده و لحن جالبی ندارد. و کلا مشکل صدا خصوصا در محیط بیرون، خوبی متن کتاب را کمرنگ نموده است.

اطلاعات بسیار بسیار کاملی در مورد خشم میده چه از لحاظ اماری چه از لحاظ روانشناسی و چه از لحاظ علمی که چی هست چه تاثیراتی داره چیکار باید کرد، بنظر خیلی کامله

این کتاب عاللیه به معنای واقعی کلمه
اون خود منه در آینه‌ای که به من نشون میده
اون یه روانشناس واقعیه 👏👏👏👏👏👏👏❤️

به نظر من کتاب کاملا واقعیت را بیان می‌کرد و بر افکارم بسیار مثمر ثمر بود و واقعیت را لمس کردم. از صدای گوینده بسیار دلنشین بود.

باسلام واقعا کتاب خوبی است و ما را با مسائل روحی خودمان آشنا میکند و کمک می‌کندتا سعی در مدیریت خشم داشته باشیم.

سلام بسیار سپاس عالی بود ممنون بابت صوتی بودن این کتاب

درود کتاب عالی بود فقط تنها ایرادش صدای زنگ‌های هشدار بود که در ادامه کتاب فراموش میکردی مفهوم چی بود اگر کلامی بیان میشد بهتر بود

دلایل و ریشه خشم بررسی کرده و راهکارهای سازنده‌ای برای کنترل و درمان خشم مزمن و پنهان ارایه میدهد توصیه میکنم حتما بخوانید

اگر دنبال کتابی میگردید برای بهتر شدن خودتون و اینکه بتونید عصبانیت و خشمتون رو کنترل کنید قطعا این کتاب میتونه کمک خوبی بهتون بکنه

کتاب صوتی بسیار با روحیاتم سازگار است، خداروشکر این کتاب هم ارزشهای بسیار زیادی دارد و میتونم به شکل کاربردی از آن بهره مند شوم

واقعا اگه ادم ها بتونند به موقع خشم خودشون رو کنترل کنند دنیا چه گلستانی میشه دیگه کسی نیاز نیست ارزوی بهشت بکنه

صدای گوینده عالی و رساست، دارم کتاب رو می‌خونم امیدوارم مفید باشه، قیمت کتاب خیلی بالاست

کتاب خیلی خوبی و قابل فهم هست هر قسمت رو به خوب توضیح دادن و مثل‌های براش زدن.
و اینکه یه مزیت خوبی که داره صوتی هست

کتاب خوبی بود، شاید خیلی کاربردی نباشه، ولی برای شنیدن بد نبود. کتاب‌های for dumbers به ندرت مورد پسند کتابخوان‌های حرفه‌ای قرار میگیره

کتابی مفید برای کنترل خشم است و با راهکارهای خوبی که میدهد میتوان روی آن‌ها کار کرد و خشم خود را کنترل کرد

جز کتابایی هست ک حتما باید بخونیدش. فقط حیف صدای گویندش به کتاب نمیخوره و اگر یکم شمرده تر صحبت میکرد بهتر بود

افرادی که خشم خود را نمیتونن کنترل کنن خواندن این کتاب بهشون کمک میکنه تا رهایی پیدا کنن از خیلی مسائل

خوب بود. ولی من به شخصه بعد از عصبانیتم چیزایی که تو کتاب خوندم یادم میاد. 🤦‌♀️ امیدوارم برای بقیه مفیدتر از من باشه.

سلام به دوستان اهل مطالعه کتاب خوب و قابل فهم و کاربردی بود با وجودی که طولانی بود صدای گوینده خسته کننده نبود

متاسفانه خیلی موضوعات تکراری داشت ودر بسیاری از کتاب‌ها نوشته شده وچیز جدیدی قابل توجه نداشت البته برای اینجانب

فوق فوق العاده، کن تا حالا بیش از 10بار گوش دادم، هر فصل را میتوان مجزا گوش داد و اجرا کرد، معجزه است

دوس داشتم، روش هاش برای کنترل خشم خوب بود و به درد ما ایرانی‌ها هم می‌خورد. توصیه می‌شه با قیمت تخفیف خورده.

کتاب خوب و عالی و کاربردی ست.... صدای گوینده یکنواخت ه و فراز و فرودی نداره.. بخاطر همین کمی خواب آوره 😍

کتاب مفیدی، من چون مجبور به صوتی خوندن هستم، خریدم، بنظر کتابش رو مطالعه کنید و نکته برداری کنید بهتر

به نظر من این کتاب خیلی میتونه به دریافت راهبرد مناسب کنترل خشم به انسان کمک کنه،
من هر قسمت را چند بار گوش کردم

برای کسی که به شدت دچار مشکل کنترل خشم باشه میتونه کتاب مفیدی باشه ولی برای یک نفر با سطح خشم عادی خیلی مطلبی نداشت

همه آدم‌ها نیاز دارند تا کتاب‌های این دست موضوع رو مطالعه کنند برای برخورد بهتر با عزیزان واطرافیانشون

کتاب خیلی خوبیه. ممنون از کتابراه چون صوتیه بهتر میتونم استفاده کنم و حتی نکات مفید و مهم رو یادداشت کنم

ممنون بابت کتاب خوب و مفیدی که برای آخر هفته بعنوان هدیه گذاشتید. وویس‌های بین متن و تیک‌ها اضافه هست

راستش مطالب کتاب خیلی جالب بود، ولی بزرگترین ایراد به گوینده وارد بود که واقعا نزدیک به فاجعه بود.

کتاب خوبیست اما صدای گوینده و لحن بیان کلمات بشدت غیره حرفه‌ای و خسته کننده است.

کتاب خوبیه راهکار‌های زیادی برای موقعیت‌های مختلف دارد ولی باید تکرار و تمرین کنید

عالیه ارزش گوش دادنو داره بنظرم باید ازش نکته برداری کنی ک راه حلاشو یادآوری کنی

بهترین کتابی است که تا به حال خوانده‌ام که هر کسی کاملا به آن نیاز دارد در این زمونه.

کتابی که واقعا تاثیر مثبتی روی زندگی مردم داره و من پیشنهاد می‌کنم حتما مطالعه کنید

عالیه این کتاب خداروشکر بخاطرِ کشف انچه در ناخودآگاه من انباشته شده. وانرژی‌های منو کاهش میده

برای همه لازمه که این کتابو بخونن با گوش بدن خیلی کاربردی با مثال‌ها و راه کار‌های زیاد

همیشه مدیریت خشم برام مسئله بود کتابهای رایگان واقعا یه فرشته برای پیدا کردن کتابهای خوب ممنونم

زمانیکه دچار خشم میشم به این کتاب پناه میبرم تا دوباره خودمو پیدا کنم و بتونم خشم خودمو کنترل کنم

عالی بود برای مدیریت خشم یا آدم کتاب بخوانید تا از فکر و اندیشه به کار بگیرد و درست باشه