نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی اثر مرکب - دارن هاردی
4.7
403 رای
تمرکز اصلی کتاب روی عادت ها بود و به این باور بود که اگر عادت های ریز و به نظر بی اهمیت رو تغیر بدیم زندگی متحول میشه. و اشاره کرده بود باید محیط محرک ها و اطراف رو با اهداف و یا عادتی که می خواهیم ترک کنیم تطبیق بدیم. مثلا اگر رژیم میگیرم باید یخچال عاری از غذا های نامناسب باشه و هر تغیری رو باید آرام شروع کرد و نباید زیاده روی کرد. بحث دیگری که برای من خیلی جالب بود یک تکانش بود. اینطور گفته در کتاب: اجسام دوست دارند ثابت بمونن مگر اینکه نیرویی آن ها رو به حرکت در بیاره. و در حرکت متوقف نمیشن مگر نیرویی متوقفشون کنه. و میخواد بگه یک انسان وقتی یک موفقیت بدست میاره یا هرچی... در یک چرخه میفته به همین دلیله که موفق ها همیشه موفق و ثروتمندان همیشه ثروتمند (البته اکثر مواقع!) علم بدون عمل خنده دار و انگیزه بدون عمل توهم هست. در کل به همین دلیل (تمرکز روی عادت ها) این کتاب رو از دیگر کتاب های موفقیت متمایز میکنه هرچند دیگر کتاب های موفقیت هم قابل احترام هستند و مفید.
دارن هاردی با اثرگذاری اقدامات خیلی کوچک و نتایج بزرگ آن در این کتاب تشویق می کند یک تغییر جزئی چقدر می تواند در زندگی انسان اثرگذار باشد و برای افرادی که فکر میکنند هیچ وقت موفق نمیشود و راه رسیدن به هر موفقیتی را برای خود کوه می دانند در این کتاب با جز جز کردن اهداف و رسیدن به اهداف بزرگتر می توانید موفق شوید و حتما باید بخوانید تا در زندگی جرات و جسارت کسب موفقیت را بدست آورید
تصیمم ما + رفتار + عادت + زمان = اهداف و همین طور پنج تا استراتژی گفت که میشه به کمکشون عادت های بد رو از بین برد. ان پنج استراتژی از بین بردن عادت بد: 1. شناخت و از بین بردن محرک ها
2. پاک سازی محیط خونه برای راه عادت کردن به شرایط تازه 3. جایگزین کردن چیزی که میخواهیم ترک کنیم با چیز تازه 4. فرایند ترک رو آرام آرام انجام بدیم 5. اگر آدمی هستیم که نمیتونیم اروم ترک کنیم چیزی رو، میتونیم یه دفعه به دل قضیه بریم در کل این جور کتابها خیلی خوبه و با خوندنشون بهمون انگیزه عجیبی دست میده، اما فقط فراموش نکنیم که بعد از یک مدت فراموشش نکنیم و حواسمون باشه که همیشه در ذهنمون داشته باشیم اولین مطالب رو و بهش واقعا عمل کنیم.