این کتاب به من کمک کرد تا با احساس هایی مثل ناکافی بودن، بلاتکلیفی، یا گیر کردن در نیمه کاره ها، با خودم مهربان تر برخورد کنم. نگاهش باعث سبک تر شدن ذهنم شد. به جای فشار برای “کامل شدن”، یاد گرفتم حرکت را مهم بدانم. معمولاً برای آدم هایی که دنبال معنا و آرامش ذهنی هستند جذاب است.
با احترام به استاد سرگلزایی، متاسفانه محتوا اصلا اون جوری که انتظارش رو داشتم نبود. اگر سابقه مطالعه طولانی مدت و یا عمیق در روان شناسی دارید، این کتاب مناسب شما نخواهد بود؛ اما اگر در شروع راه هستید براتون مفیده.
کتاب فوق العادهای است. بهترین کتابی است که از یک نویسنده داخلی خواندم. کتابی در مورد زندگی. خلاصه تمام کتابهایی که تا کنون خوانده بودم. ای کاش این نویسنده باز هم بنویسند.